怎樣熬出粘稠的米粥

常喝米粥對身體好。下面，我們來看看怎樣熬出粘稠的米粥吧。

操作方法

下米的時間
要等水開了之後再下米，這樣不僅能夠防止大米的營養成分流失，還能夠使米粥變得很粘稠。

調節火力
先用大火煮粥，然後等水沸騰一會兒之後再關小火慢慢煮，大約10幾分鐘就熟了。

攪拌
在煮粥的過程中，要多攪拌幾次，能夠防止米粥糊鍋，而且也能夠使米粥變得粘稠。

植物油
在下米之後放入一些植物油，不僅能夠防止米湯溢出來，而且還能夠使米粥變得更香、更粘稠。