補血滋補湯的製作方法
- 湯粥
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花膠燉鴿子,對傷口癒合有功效,對傷口癒合很大好處。當然啦,沒有傷口也可以吃的哦, 呵呵。對美容和滋補都是很有有好處滴。
操作方法
(01)材料:花膠,當歸,桂圓,枸杞,鴿子,生薑
(02)鴿子一隻,洗淨後分四塊。
(03)先將鴿子放到鍋裏,水開後煮5分鐘左右即可。然後撈起來備用。這樣燉開的湯不會太油膩。
(04)所有材料放入燉鍋裏,2小時後加鹽調味就可以了哦
(05)呵呵,真的超級好喝。也可以加幾片瘦肉下去一起燉哦。味道更美,更加滋補。
特別提示
買花膠一定要到正規店買,現在很多魚膠以假亂真
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