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蕎麪蔬菜卷的做法

蕎麪蔬菜卷的做法

蕎麪富含較高的營養成分,有抗氧化,抗衰老的功效。蕎麪蔬菜卷是一種小吃,其鹹鮮味美,口感勁道,很受大眾的喜愛。下面就給大家介紹蕎麪蔬菜卷的做法。

蕎麪蔬菜卷的做法

工具/材料

蕎麪100克,土豆粉200克,雞蛋2個,生菜100克,雞肉100克,葱姜鹽,味極鮮醬油適量。

操作方法

把蕎麪和土豆粉放盆裏備用。

蕎麪蔬菜卷的做法 第2張

給面盆里加入適量清水,用筷子攪拌均勻,製成稍稠的麪糊。

蕎麪蔬菜卷的做法 第3張

給蒸鍋里加入多半鍋水,大火把水燒開,再取一個蒸盤,給盤底滑一層胡油,放開水鍋里加熱,然後舀適量麪糊倒入蒸盤中攤平,隔水蒸到麪餅起泡為好,蕎麪餅就蒸熟了。

蕎麪蔬菜卷的做法 第4張

炒鍋裏放入花生油,等油五成熱時,放入葱、姜、鹽,醬油炒香,製成葱油。

蕎麪蔬菜卷的做法 第5張

把雞蛋炒散,生菜洗淨撕成小片,熟雞肉撕成絲,然後全部放入盆裏,倒入葱油,攪拌均勻,做成蔬菜餡。

蕎麪蔬菜卷的做法 第6張

把蒸熟的蕎麪餅取出放案板上,給麪餅的一側放上蔬菜。

蕎麪蔬菜卷的做法 第7張

再從一面向上捲起,捲成一個筒狀。

蕎麪蔬菜卷的做法 第8張

再把蕎麪卷,用刀切成小塊放盤裏,這樣蕎麪蔬菜卷就做好了。

蕎麪蔬菜卷的做法 第9張
標籤: 蕎麪 蔬菜
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