養生護肝茶有哪些

肝臟的排毒功能能夠保持身體的正常運轉，但熬夜、酗酒、感染、服藥等行為會削弱肝臟解毒功能，加重身體淨化負擔。當體內毒素堆積到一定量時，大分子的毒性物質會使血液粘稠，血流放緩，最後停滯在人體毛細血管中成為“死血”。通過喝護肝茶可以起到幫助肝臟排毒的作用，下面推薦幾款常見護肝茶。

操作方法

（01）蜜糖紅茶：原料：紅茶葉5克，蜂蜜、紅糖。製法：放保温杯內，以沸水沖泡，加蓋燜片刻；調適量蜂蜜、紅糖。每日飯前各飲1次，能温中養胃。功效：此茶適用於春天肝氣偏旺，脾胃功能不佳。

（02）黃花保肝茶：原料：黃花菜10克,五味子5克,甘草8克,棗（幹）5克。製法：將黃花菜、五味子、生甘草、紅棗放入大茶缸中，用沸水泡5分鐘。功效：調養肝臟，有效輔助治療肝炎肝硬化。

（03）寶壽源植物代用茶：原料：白芷、山藥、馬齒莧、葛根、茯苓、魚腥草、淡竹葉等。製法：直接開水沖泡。功效：排除體內毒素，保護肝臟，調理身體。

（04）葛花茶：原料：葛花，即葛根的花。製法：直接開水沖泡。功效：醒酒，護肝。

（05）佛手花茶：原料：佛手花製法：直接開水沖泡功效：疏肝理氣。

特別提示

寶壽源植物代用茶是一款成品養生茶，多種草本植物研磨配製，可直接飲用。