痛經該怎麼辦?

痛經不是病，但是痛起來也是要人命的。那麼，痛經該怎麼辦？下面我們就來了解一下吧。

操作方法

（01）卧牀休息。痛經的時候，需要得到很好的休息才可以。所以這個時候的你，需要躺在牀上，蓋好被子，最好放個熱水袋在肚子上，美美的睡上一覺。

（02）喝點熱的紅糖水。這個可以起到緩解痛經的作用。並且熱水本身就能給人心理上温暖的作用。

（03）吃止痛藥。可以吃布洛芬止痛，但這並不是聰明之舉，止痛藥吃多了會免疫，以後再吃止痛效果就不明顯了。

（04）如果痛的很厲害，甚至有休克的可能，這個時候需要去醫院。