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蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法

豆乾拌黃瓜,鮮嫩爽脆,非常美味,加上一小勺蒜末,澆上熱熱的油,激發出的蒜香味讓豆乾和黃瓜更增口感,另外大蒜搗碎生吃可以有效地保留大蒜素,而大蒜素能殺滅細菌和病毒,初秋時節適量多吃一些,能有效預防感冒。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法

操作方法

(01)豆乾一大塊,清水沖洗一遍,因為豆乾較厚,所以片成3片後再切成小片,這樣豆乾片更薄,更易入味。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第2張
蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第3張

(02)嫩黃瓜仔細清洗乾淨後用淡鹽水浸泡10分鐘。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第4張

(03)撈出後控幹水分,切去兩頭,對半剖開後挑出瓜瓤,然後切成小片,這樣處理的黃瓜片口感更為脆嫩。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第5張

(04)把黃瓜片放入大碗中,加入1小勺鹽拌勻後靜置5分鐘左右。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第6張

(05)鍋中加入適量水,大火燒開後把豆乾片放入鍋中汆水,水煮開後轉中火1分鐘左右,撈出,控幹水分後放入盤中。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第7張

(06)趁熱加入1小勺鹽和少許味精,拌勻。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第8張

(07)再淋入少許香油,這樣豆乾口感更為滑爽。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第9張

(08)蒜瓣去皮後拍碎。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第10張

(09)把黃瓜中殺出的汁水全部倒掉,黃瓜片則放在豆乾上。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第11張

(10)把蒜末放在黃瓜上,澆上少許香醋。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第12張

(11)1小勺食用油燒熱後倒在蒜末上,拌勻即可上桌開吃了。

蒜香豆乾拌黃瓜的家常做法 第13張
標籤: 香豆 幹拌 家常
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