五花肉燉鵪鶉蛋可以這樣美味
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五花肉單獨燉可以燉得很好吃,和鵪鶉蛋一起燉,可以更美味。今天小編給大家分享一下燉五花肉的升級版——五花肉燉鵪鶉蛋,更加美味、更加營養,希望你喜歡。
工具/材料
材料:五花肉 鵪鶉蛋 八角 桂枝 香葉 姜 乾紅辣椒 蒜頭 冰糖 生抽 老抽 鹽 雞精 食用油
操作方法
我們將鵪鶉蛋洗淨後放入鍋裏,加適量的水、少量鹽、大火煮,煮熟為止;將雞蛋撈出用涼水沖涼,再將殼剝掉,備用;
五花肉選擇肥瘦相間的;我們將五花肉洗淨,切成塊狀,不要太大塊,1cm左右厚和1cm左右寬就好了,這樣容易熟一點;
取一塊姜,將姜去皮後洗淨,切成片狀;
取三四個蒜頭,將蒜頭的膜去掉,洗淨,切小塊一點;
取適量的乾紅辣椒、八角、桂枝、香葉,洗淨備用;
乾紅辣椒加一點口感會更好,不太會吃辣的人就少加一點;
取一小段大葱,將大葱最外一層膜去掉,洗一下,再切小塊一些;下點大葱會使菜香很多;
開火,鍋里加入適量的食用油,油熱後,將火調為中小火,取五六個冰糖下入鍋裏,炒勻;如果沒有冰糖,用白砂糖也可以;
將五花肉下入鍋裏,翻炒至焦糖色;
將五花肉撥到一邊,下八角、桂枝、香葉、蒜頭、薑片入鍋裏,翻炒出香味,再翻炒均勻;
將鵪鶉蛋倒入鍋裏,加入適量的水將所有食材淹沒,煮開;加入適量的生抽、料酒、老抽、蠔油,翻攪均勻,燜煮30分鐘;加入適量的鹽和雞精調味好,再燜煮到收汁,即可。
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