幹黃花菜怎麼做好吃
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簡要回答
幹黃花菜本身又含有豐富的糖分、蛋白質、維生素等營養成分,有很好的利尿、解讀、消腫止血等功效、而且富含豐富的卵磷脂,又有很好的健腦、抗衰老的作用。其中最常見的烹飪方法黃花菜炒肉。
詳細內容
將豬肉切成絲,被配置切一些大蒜、生薑、青紅椒等輔料;
鍋中加水,將幹黃花菜和木耳過水撈出,時間不要太長;鍋中放油,並加熱至7成熱,將葱蒜炒香;加入肉翻炒至變色,加入青紅椒炒至微熟,再將木耳和黃花菜加入,加鹽、生抽等,勾芡翻炒出鍋即可。- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://miaozhigu.com/rqms/jiachangcai/r7d07.html