催奶下奶豬蹄湯的做法
- 湯粥
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才生完寶寶的媽媽在生產後,不止是要注意催生母乳,更是要調養身體,而豬蹄湯是大部分準媽媽們的選擇,那麼怎麼做出適合才生產完的媽媽們需要的豬蹄湯呢?
操作方法
(01)將豬蹄洗乾淨切塊;
(02)過內放水,加入豬蹄,薑片,料酒開火燒開後備用;
(03)準備好調料,提前一晚上泡好黃豆;
(04)在鍋內加適量的水,放入豬蹄、準備好的調料、黃豆,大火燒開後轉小火熬製兩個小時,加入少量的鹽;
(05)起鍋用乾淨的碗盛好豬蹄湯即可。
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