當前位置:妙知谷 >

人氣美食 >湯粥 >

怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥?

怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥?

雪梨的營養價值非常高,含有豐富的維生素,纖維素,各種礦物質等,經常吃梨子,可以通便祕,利消化,化痰止咳,清熱鎮靜,百合,紅棗的營養價值也非常高,將它們和大米放在一起熬成粥,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥?

工具/材料

雪梨適量,大米適量,枸杞子適量,紅棗適量,冰糖適量,百合適量。

操作方法

碗中放入適量大米,加入適量清水,泡半個小時左右,然後將大米洗淨,倒入鍋中。

怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第2張
怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第3張

準備一個雪梨,洗淨後,切成大塊兒,倒入鍋中。

怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第4張
怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第5張
怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第6張

準備適量大棗,用清水洗淨,泡一會兒,然後將大棗倒入鍋中。

怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第7張
怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第8張

碗中放入枸杞子,用清水泡開,洗淨後,將枸杞子也倒入鍋中。

怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第9張
怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第10張

準備適量幹百合,用清水泡開,然後將百合也倒入鍋中。

怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第11張
怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第12張
怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第13張

加入適量清水,蓋上鍋蓋,大火將水燒開,水開後轉小火,煮30分鐘,然後加入適量冰糖。

怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第14張
怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第15張

再煮五分鐘左右,出鍋裝碗,趁熱就可以喝了,美味營養,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下。

怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第16張
怎樣做美味的百合雪梨紅棗粥? 第17張
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://miaozhigu.com/rqms/tangzhou/6veo.html