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海米冬瓜湯的做法

海米冬瓜湯的做法

海米冬瓜湯,既補鈣益體,又清熱消暑。下面分享:海米冬瓜湯的做法。

海米冬瓜湯的做法
海米冬瓜湯的做法 第2張
海米冬瓜湯的做法 第3張
海米冬瓜湯的做法 第4張

操作方法

(01)準備好食材:海米,冬瓜,香菜,姜。

海米冬瓜湯的做法 第5張
海米冬瓜湯的做法 第6張
海米冬瓜湯的做法 第7張
海米冬瓜湯的做法 第8張

(02)香菜摘洗乾淨,切成小段。海米清洗乾淨,放盤子裏待用。

海米冬瓜湯的做法 第9張

(03)冬瓜削去皮,清洗乾淨切成厚片。

海米冬瓜湯的做法 第10張

(04)姜切成薄片。

海米冬瓜湯的做法 第11張

(05)鍋清洗乾淨,燒乾,加入食用油,燒至七八成熱時放入薑片和海米,爆香。

海米冬瓜湯的做法 第12張

(06)接着放入冬瓜,略炒一下。

海米冬瓜湯的做法 第13張

(07)再倒入開水,不要倒太多,剛沒過冬瓜就好了。

海米冬瓜湯的做法 第14張

(08)開大火,把冬瓜煮開。

海米冬瓜湯的做法 第15張

(09)再關中火煮上三分鐘左右,直到冬瓜熟透。

海米冬瓜湯的做法 第16張

(10)出鍋前加入香菜和鹽。

海米冬瓜湯的做法 第17張

(11)開大火把所有食材攪拌均勻。海米冬瓜湯就做好了。

海米冬瓜湯的做法 第18張

(12)把湯舀到碗裏,好好地享受美味了。

海米冬瓜湯的做法 第19張
海米冬瓜湯的做法 第20張

特別提示

冬瓜要切厚片一點,才不容易煮爛

因為海米有鮮味,所以就不要加味精了。

本篇經驗系本人依照真實經歷原創,轉載請註明原創:林凝茗。

標籤: 海米 冬瓜湯
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