祛濕---薏米赤小豆湯
- 湯粥
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薏米赤小豆湯喝了有許多好處,其一就是祛濕。今天我就來説説它的做法。
操作方法
(01)準備好薏米和赤小豆,放到清水裏侵泡數小時。
(02)放到電飯煲裏,加水,加入紅棗。
(03)等到快煮溶了的時候加入糖。
(04)再煮幾分鐘等糖化開就可以了。
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薏米赤小豆湯喝了有許多好處,其一就是祛濕。今天我就來説説它的做法。
(01)準備好薏米和赤小豆,放到清水裏侵泡數小時。
(02)放到電飯煲裏,加水,加入紅棗。
(03)等到快煮溶了的時候加入糖。
(04)再煮幾分鐘等糖化開就可以了。