![盆栽生菜的種植方法]( "盆栽生菜的種植方法")
- 你知道怎樣種植盆栽生菜嗎？一起來看看吧。操作方法在種植盆栽生菜的時候我們首先要選擇一個大一點的花盆，因為生菜還是很容易進行快速繁殖的，如果花盆太小的話，就沒有辦法生長。在生菜剛長出幼苗的時候我們不應該過度的施肥或者是增加肥料和營養液，否則容易拔苗助長。在生菜種...
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![教你做蒜香生菜]( "教你做蒜香生菜")
- 蒜香生菜非常的好吃，在下面的經驗裏面就和大家介紹一下具體的製作方法，想學習的朋友可以和我一起學着做一下啊製作步驟（01）1. 準備的用料。2. 生菜洗淨，瀝乾水分。3. 蒜頭去皮剁碎，辣椒幹切成段。4. 熱鍋冷油，煸香蒜頭，辣椒幹。5. 生菜加入炒變色。6. 加鹽調味...
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![怎樣做好吃的苦菊拌生菜？]( "怎樣做好吃的苦菊拌生菜？")
- 苦菊中含蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素C、胡蘿蔔素等微量元素，苦菊具有清熱解毒、明目等功效。今天小編就選用苦菊拌生菜，清脆爽口特別好吃，下面我把做法分享給大家，喜歡的朋友可以看看。工具/材料適量苦菊、生菜、葱、蒜、香菜、辣椒麪、生抽、食鹽操作方法取適量新鮮的苦...
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![教你怎樣用水來種植生菜]( "教你怎樣用水來種植生菜")
- 生菜是我們餐桌上最常見的菜品之一，營養非常的豐富。不僅含有大量的我們人體所需要的微量元素還含有大量的膳食纖維素，可以幫助我們人體加強脂肪的消化和吸收，這對於想要減肥的朋友們，不得不説是一個利好的消息。生菜的歷史已經很悠久了，現在栽種面積也越來越大，人們對於生菜的...
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![薑末豆腐炒生菜球的做法]( "薑末豆腐炒生菜球的做法")
- 生菜球大多人都會選擇生吃，其實生菜球炒着吃味道也不錯，家裏正好還有豆腐，今天小編就用薑末豆腐炒生菜球，炒出來的菜姜香味濃郁特別好吃，下面我把做法分享給大家，喜歡的可以看看。工具/材料一個生菜球，適量豆腐、葱、姜、辣椒、食鹽、香菜、生抽操作方法取一個新鮮的生菜球，扒掉...
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![如何做生菜炒肉好吃？]( "如何做生菜炒肉好吃？")
- 生菜炒肉是一道常見的家常菜，那如何做這道菜呢？今天小編就和大家分享一下它的做法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）瘦肉，請選擇新鮮且紋路清晰的比較好；（2）生菜，請選擇新鮮且有蟲眼的為宜；（3）蒜頭，可以多買一些備用。（02）食材處理（1）瘦肉洗淨切成片，然後用適量的地瓜粉裹一下；（2）蒜...
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![紅椒牛肉生菜卷怎麼做]( "紅椒牛肉生菜卷怎麼做")
- 工具/材料牛肉末，豬肉末，紅椒，生菜操作方法首先將準備好的牛肉末和豬肉末放上鹽，味精，胡椒調味醃製一會兒，把姜葱蒜切好備用把準備好的紅椒切成小丁狀，然後放點鹽在紅椒上，等下好入鍋和肉末一起炒接下來放油進鍋裏，把醃製好的牛肉末和豬肉末一起放在油鍋裏炒，炒十多分鐘顏色變黃，然...
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![【嗆生菜】的做法]( "【嗆生菜】的做法")
- 跟工作一樣，節假日後得休整的還有腸胃。武漢不知道從什麼時候開始流行這道“嗆生菜”的呢？？？反正各類大大小小的館子裏點餐率都超高。清腸解油解膩而且本身口感也好到爆。生菜有清熱安神，清肝養胃的功效。適合胃病，維C缺乏者，肥胖、減肥者；適宜高膽固醇，神經衰弱，肝膽病患者。生食...
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![生菜怎麼做好吃又簡單]( "生菜怎麼做好吃又簡單")
- 簡要回答生菜是特別常見的菜，一年四季都有，不管炒，燙，滾湯，煮粥，怎麼做都好吃。生菜最簡單好吃的做法就是“蒜香生菜”，家裏做這道菜，又經濟又實惠，最主要還衞生又簡單。工具/材料生菜、蒜、蠔油、鹽、玉米澱粉。詳細內容把所需要的食材都準備好，生菜洗淨，蒜剝後切成蒜末（可根據個人...
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![貢菜究竟是不是萵筍？很多人都不知道，它們和生菜油麥菜同源]( "貢菜究竟是不是萵筍？很多人都不知道，它們和生菜油麥菜同源")
- 簡要回答現在我們的生活水平有所提高，對於飲食方面的要求也越來越高了。以前我們可能覺得可以吃得飽就可以，現在在吃飽的同時，更多的人開始追求食物的口感，以及這種食材是否更加有利於身體健康，所以，對於蔬菜的研究也逐漸變得多了。生活中，我們可以吃到的蔬菜有很多種，而貢菜，生菜...
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![涼拌生菜的做法]( "涼拌生菜的做法")
- 生菜有清熱安神、清肝利膽、養胃的功效。怎樣製作涼拌生菜。操作方法（01）將生菜洗淨折散。（02）葱薑蒜切細後，加入鹽，辣椒油，醬油，雞精等調成料汁。（03）鍋內加水燒開。（04）加入生菜。（05）可以加點油和鹽來焯水。（06）焯水後迅速撈出。（07）澆上調料汁即可。特別提示用刀用火注意安全。...
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![吃生菜的注意事項有哪些]( "吃生菜的注意事項有哪些")
- 簡要回答生菜，是一種營養價值高的蔬菜。那麼我們在吃生菜的時候，有一些注意事項。首先我們要挑選新鮮的生菜，如果説有髒爛的生菜，我們就要捨棄掉。其次，我們要把生菜洗乾淨，有些生菜會打農藥，如果我們沒有把這些生菜上的農藥洗乾淨的話，吃進肚子裏會對身體造成不好的影響。最後是...
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![爆炒生菜的做法]( "爆炒生菜的做法")
- 爆炒生菜，做法簡單又好吃，下面就説説爆炒生菜的做法。工具/材料生菜，蒜，食用油，鹽操作方法將生菜洗淨，分成一片一片的葉子，再準備蒜，切成末。鍋裏放入食用油，油熱後，將蒜末倒入鍋中，炒香。將生菜倒入鍋中，開大火快速翻炒。生菜炒得稍微有點軟時，往鍋中加入適量的鹽調味，翻炒幾下，就可以...
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![水炒生菜的家常做法]( "水炒生菜的家常做法")
- 工具/材料生菜2棵食用油1小勺蒜瓣2個鹽1小勺味精少許操作方法準備好新鮮生菜。蒜瓣去皮後切成薄片。生菜掰成一片一片，清洗乾淨。炒鍋洗淨，把蒜片放入鍋中。然後清洗乾淨的生菜也放入鍋中，並加入1小勺食用油。蓋上鍋蓋，然後大火加熱。當鍋蓋上有很多水蒸氣時，打開鍋蓋，把生菜輕...
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![蠔油生菜的家常做法大全]( "蠔油生菜的家常做法大全")
- 清爽的生菜，你可曾想過有如此美妙做法呢？還是一塊去看看如此簡約風格，卻又不失美好風味的一道佳餚吧！步驟/方法（01）用適量清水調入澱粉攪拌均勻待用；鍋中水燒開後放入生菜燙一下襬盤，蒜末擱在生菜上面；（02）鍋裏倒入油，燒熱後加入蠔油和芡水熬製黏稠，澆在生菜上，最後撒上葱花即可。（03）提...
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![生菜怎麼做好吃又簡單 怎麼做生菜好吃又簡單]( "生菜怎麼做好吃又簡單 怎麼做生菜好吃又簡單")
- 生菜是很多年輕人的最愛，尤其是生菜蘸醬，清爽脆甜配上醬汁的風味讓人無法抵抗。生菜屬於涼性食物，其中還含有豐富的萵苣素和甘露醇，能夠提神醒腦，提高睡眠質量，緩解神經衰弱，養胃清肝並且促進血液循環。那麼生菜怎麼做好吃又簡單？下面為大家介紹。生菜怎麼做好吃又簡單1.把生菜清...
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![生菜有哪三大禁忌 生菜的功效與作用]( "生菜有哪三大禁忌 生菜的功效與作用")
- 生菜口感脆嫩，味道略甜，在洗淨之後可以直揭吃，也能用來做蠔油生菜，滋味特別好，它還能為人體補衝豐富營養，並能清熱解毒，但是朋友們在吃生菜時一定要注意，生菜有三大禁忌，一起來看看吧。生菜有哪三大禁忌1.禁止和寒性食材一塊吃生菜本身就是一種性質寒涼的蔬菜，假如再搭配一些寒性食...
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![怎樣做雞肉生菜包好吃？]( "怎樣做雞肉生菜包好吃？")
- 工具/材料雞腿肉，洋葱，生菜，料酒，生抽，澱粉，麪粉，椒鹽，麪粉，辣椒醬，雞精，糖操作方法先把雞腿肉切小塊，加澱粉，生抽，料酒，攪拌均勻，醃製半個小時左右其次，洋葱切絲，加少許糖，生抽，雞精，攪拌均勻然後，自發麪粉，加半勺椒鹽，2勺芝麻，攪拌均勻準備工作做好了，接下來就開始炸雞塊了。開大火，油熱後，雞塊裹上...
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![蒜蓉炒生菜這道菜怎麼做]( "蒜蓉炒生菜這道菜怎麼做")
- 小編今天教大家蒜蓉炒生菜這道家常菜的做法~工具/材料生菜適量蒜瓣兩個油適量鹽適量操作方法01準備好需要用到的食材02生菜洗乾淨，撕成小塊，蒜蓉切成小塊03鍋預熱，放適量油04放蒜蓉，翻炒幾下，把蒜的香味炒出來05加生菜，不停地翻炒，抄至生菜變軟06加入適量鹽07翻炒幾下08蓋上鍋蓋...
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![蠔油生菜的做法]( "蠔油生菜的做法")
- 簡要回答蠔油生菜的做法超級簡單，而且味道好吃又爽口，非常受減脂人士的歡迎，快來一起學習比較經典的搭配做法吧。工具/材料生菜2顆、大蒜4瓣、蠔油適量、佐料可以按照自己喜歡的來調配詳細內容選擇新鮮的生菜，將生菜根部切除，然後瀝水洗乾淨備用。將準備好的生菜，放入沸水中，加...
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![生菜怎麼炒好吃，生菜的簡單做法]( "生菜怎麼炒好吃，生菜的簡單做法")
- 今天小編要和大家分享的是生菜怎麼炒好吃，希望能夠幫助到大家。操作方法首先將生菜用清水洗乾淨，如下圖所示。然後往鍋中倒入適量的蒜蓉爆香，如下圖所示。接着把洗好的生菜倒入鍋中翻炒五分鐘，如下圖所示。然後往鍋中加入適量的鹽巴和味精，翻炒片刻就可以出鍋了。一道美味可口...
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![生菜雞蛋瘦肉粥的做法技巧]( "生菜雞蛋瘦肉粥的做法技巧")
- 操作方法（01）【生菜雞蛋瘦肉粥】1.準備工作：生菜切絲，葱切末，雞蛋打散，瘦肉切碎，洗淨泡好的香米；2.把香米放入鍋裏，倒入約500L水，先用大火燒開，然後調成小火，讓它慢慢熬爛；3.大約40min後，粥水基本熬好，接着加入油、瘦肉、雞蛋，攪拌煮開；4.最後才放生菜和葱，加入適量的鹽，攪拌後煮1-2min即可...
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![教你做生菜包飯]( "教你做生菜包飯")
- 此飯香味濃郁，吃下去有種春天的氣息的感覺...藤椒油清香（藤椒油是早上還帶有露水是採的花椒快速練製出來的油）就這樣連生菜一起大口的吃下...真是香為味十足。菜品口味：原味主要工藝：拌所需時間：十分鐘製作難度：普通步驟/方法（01）剛煮好的米飯.事先拌點橄欖油.藤椒油。（02）牛肉切成...
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![生菜的營養價值及功效 吃生菜有哪些好處]( "生菜的營養價值及功效 吃生菜有哪些好處")
- 生菜屬於菊科植物中的萵苣屬，是一年生草本植物。它口感脆嫩甘甜，因為適合生吃而得名。生菜不但葉色碧綠，口感好，營養價值也特別高，而且具有出色的保健功效。下面就為大家介紹生菜的營養價值及功效。生菜的營養價值生菜營養含量豐富，含有大量β胡蘿蔔素、抗氧化物、維生素B1、B6...
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![生菜生吃好還是熟吃好]( "生菜生吃好還是熟吃好")
- 生菜的營養的豐富，更有多種功效，生菜中含有多種維生素，可改善睡眠，減肥瘦身，保護視力，增強免疫力，預防癌症等。生活中很多人一般都是生吃。但是生吃不易吸收，而且容易農藥殘留。脾胃虛寒，消化不良的人不宜生吃。小貼士:在炒生菜前，可以在菜中加入些許白醋浸泡一下，因為白醋有很好的...
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妙知谷
