![例假可以吃荔枝嗎]( "例假可以吃荔枝嗎")
- 簡要回答荔枝屬於温性的水果，在例假期間吃水果能夠防止發生便祕，避免盆腔內充血，所以是可以吃荔枝的。例假是女生每個月都要來的”小夥伴“，多則七天，少則三天，由於特殊情況，女生們在例假期間有很多不能吃，比如，冰激凌，麻辣燙，辣條，西瓜等，那麼荔枝能吃嗎？讓我們一起了解一下吧！詳細內容...
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![女生來例假，需要注意什麼？]( "女生來例假，需要注意什麼？")
- 女生每個月都有不舒服的那幾天？來例假，每個人的症狀不同，有些人只有小肚子悶悶的感覺，也有些人墜疼不已，疼到嘔吐，那麼在每個月比較特殊的幾天，女生要注意什麼呢？保暖是第一位的，特別是剛來大姨媽的前兩天，更是要注意保暖，下面我們來詳細聊聊女生例假幾天，要注意的哪些事兒。一、注意...
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![來例假肚子疼怎麼辦]( "來例假肚子疼怎麼辦")
- 女性朋友每個月都會來例假，有的人來例假的時候都肚子疼的厲害，那麼遇見這種情況該如何應對是好呢？操作方法（01）喝熱水。女性朋友來例假的時候是建議多喝一些熱水，從而起到暖身子的作用，這樣能夠緩解痛經。（02）熱水袋。女性朋友來例假時如果痛的非常厲害，那麼建議用熱水袋捂着肚子，這...
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![來例假最佳吃什麼水果 女人經期吃什麼水果最好]( "來例假最佳吃什麼水果 女人經期吃什麼水果最好")
- 女性朋友在來例假時，身體會比較虛弱，因此必須要做好護理。平時應該進行保暖，不要飲用冷飲、吃涼性食物，否則是很容易引起痛經的。在飲食上也要多加註意，可以吃些對經期有益的水果。那麼來例假最佳吃什麼水果？來例假最佳吃什麼水果1.櫻桃櫻桃當中含有豐富的鐵元素，月經期間鐵元素...
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![來例假能打瘦臉除皺針嗎]( "來例假能打瘦臉除皺針嗎")
- 簡要回答女性在來例假期間是不建議直接打除皺的。畢竟對於女性來説，除皺針一年只需要注射三次也就可以了，通常情況下女性可以直接避開月經週期，不得不説女性在月經期間，因為生理因素的影響，可能會導致自身的抵抗力大幅度的下降，隨之而來的免疫力也會下降。如果女性在這個時間段...
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![高考期間如何避開例假，高考來例假怎麼辦]( "高考期間如何避開例假，高考來例假怎麼辦")
- 高考可以説是改變很多人的命運的一場考試，而對於女生來説，高考遇上生理期是比較頭疼的事情，特別是還有痛經的女生，可能會影響考試的發揮，那高考期間如何避開例假呢？操作方法高考來月經有影響嗎一般來説，如果女性的經期反應不是那麼強烈，只是少許不適，並不影響複習和考試，可以不必調...
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![10歲女孩來例假 想防止孩子出現性早熟 要注意這幾個方面]( "10歲女孩來例假 想防止孩子出現性早熟 要注意這幾個方面")
- 簡要回答最近，一位母親向我講述了她10歲女兒樂樂提前來潮的情況。令這位母親感到擔憂的是，樂樂的外貌並沒有比同齡孩子更加成熟，這讓她非常困惑。於是，樂樂的母親帶她去了醫院進行檢查，結果醫生診斷她患有“性早熟”。如今，性早熟已經不再是一個罕見的現象。有些孩子在很小的時...
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![女人例假期間，做到“二洗三吃四不要”，子宮慢慢變乾淨]( "女人例假期間，做到“二洗三吃四不要”，子宮慢慢變乾淨")
- 簡要回答例假是一個俗稱，他的學名叫月經，是成熟婦女隨着卵巢週期性的變化，雌激素和孕激素的一個週期性變化。通過對子宮內膜週期性的作用引起子宮內膜，每28到30天週期性剝落一次形成月經，然後流出體外的一個過程。例假期間是女性朋友身體比較虛弱的一個時間段，此時免疫力和抵抗...
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![醫生提醒：女性例假結束後，若頻繁出現4個異常，最好查一下HPV]( "醫生提醒：女性例假結束後，若頻繁出現4個異常，最好查一下HPV")
- 簡要回答説到宮頸癌女性朋友聞之色變，她是我國女性第二大高發癌症種類，著名的香港歌手梅豔芳就因此逝世。全國發病率主要與農村高於城市，山區高於平原有關，非常常見，死亡率極高。專家經過多年研究發現，宮頸癌的發生和一種病毒緊密相連——HPV病毒。例假是判斷女性生殖器官發育...
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![月經量少是什麼原因，例假量少是什麼原因]( "月經量少是什麼原因，例假量少是什麼原因")
- 月經量少是指月經來潮時經量較正常人為少，多因血虛、氣滯、血瘀、寒凝血脈、痰阻等原因所致。月經過少的病因病理有虛有實，虛者多因身體虛弱，大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾，或房勞傷腎，而使血海虧虛，經量減少；實者多由瘀血內停，或痰濕壅滯，經脈阻滯，血行不暢，經血減少。月經週期基...
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![來例假可以喝板藍根嗎？為什麼？]( "來例假可以喝板藍根嗎？為什麼？")
- 操作方法可以喝板藍根。板藍根作為清熱潤喉的中藥，在説明中沒有標明月經期間禁用，因此是可以喝的。在月經期間喝板藍根，也不會對身體有很大的傷害，因此不要過於擔心。板藍根對預防感冒有一定作用。板藍根是預防感冒的一種非常好的藥物，也是居家生活中必備的藥，對於小感冒有一定...
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![女生來例假了應該怎樣照顧好自己]( "女生來例假了應該怎樣照顧好自己")
- 例假是月經的俗稱。我們知道，婦女在月經期不能從事較重的勞動，最好能給予適當的休息，逐漸形成了慣例。操作方法01多喝熱水。這個多喝熱水已經是萬能的説法了，但是在姨媽期多喝熱水這麼必不可少的！02少吃辛辣食物，火鍋，串串，幹鍋之類的食物。但是身體好的妹子還是可以適量的吃。03...
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![來例假不能吃什麼水果]( "來例假不能吃什麼水果")
- 經期是女人比較脆弱的時期，身體會比日常更為虛弱，因此在飲食上需要時刻注意，補充身體的營養，注意飲食的技巧。水果是一種非常好的食品，但是有些水果卻屬於寒性比較重的食物，女性經期不能吃太過於寒涼的東西。操作方法（01）葡萄是寒性最強的水果之一，月經期間食用葡萄，一則有礙消化，二...
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![女友例假來了男友該怎麼辦]( "女友例假來了男友該怎麼辦")
- 女友來了例假不舒服，這個時候男友該做些什麼呢？下面我就來給大家支幾招吧。操作方法（01）當女友來例假了，不舒服的時候，記住千萬別跟她説這幾句話：1、自己多喝熱水。2、你這個不算很嚴重吧，我的XX朋友痛的才叫厲害，都在牀上打滾了!要安撫她，安慰她，讓她保持愉快的心情。她心情不好發...
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![例假期間如何減肥]( "例假期間如何減肥")
- 總有些喪心病狂減肥的女同胞，就連例假都不放過減肥，那麼例假怎麼減肥呢？操作方法經期做劇烈運動是不可能的，但是經期一樣可以減肥，可以從飲食上下功夫。經期減肥的原則是減食物不減營養，經期本來都是自身營養快速流失的時期，如果還不能及時補充營養那麼健康就得不到保障，沒有健康...
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![來例假同房後怎麼補救]( "來例假同房後怎麼補救")
- 操作方法吃點消炎藥來例假的時候同房很容易會導致細菌感染，引起婦科炎症，所以如果擔心的話，可以在事後吃點消炎藥，預防感染，當然，也不是説來例假同房就一定會得炎症，所以女性也不用過於擔心。喝紅糖水紅糖水不僅可以讓女性在來例假時感覺舒服一些，而且還能幫助排出體內淤血，減少細...
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![來例假前的白帶有什麼不同]( "來例假前的白帶有什麼不同")
- 白帶的不同也是會體現出不同的症狀的，下面就來説一下來例假前的白帶的不同之處吧。操作方法（01）在初潮的時候就會發現白帶明顯的增多了，還會伴隨着全身無力的現象，但是要知道這不是病，而是一種由於受雌激素影響出現的正常現象。因為到了青春期之後，卵巢功能就會慢慢的越來越成熟...
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![經期吃什麼最好 例假期間吃什麼最好]( "經期吃什麼最好 例假期間吃什麼最好")
- 經期是女人調養的關鍵期，這個時期的女性比較脆弱，正確的滋補很重要。那麼經期吃什麼最好呢？接下來就為大家詳細介紹。經期吃什麼最好1.菠菜菠菜富含維生素E，能減低前列腺素的產生，而前列腺素是一種能引發一系列經前疼痛的物質。進食菠菜可有效補充維生素E，有助於緩解疼痛。2.魚...
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![女性例假期間不能吃什麼]( "女性例假期間不能吃什麼")
- 操作方法（01）女性在月經期間，其抵抗力是比較低的，因此，飲食上某些地方還是得多加註意。例假期間不能吃什麼？（02）酒酒會消耗身體內維生素B與礦物質，過多的酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素。（03）寒性食物比如水產、某些蔬菜如苦瓜、黃瓜、竹筍等。（04）田螺田螺性大涼，...
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![測不出懷孕又不來例假怎麼辦]( "測不出懷孕又不來例假怎麼辦")
- 簡要回答通常在自家檢測懷孕不太準確，建議人們及時去正規專業的醫院進行HCG檢查，，通過檢查之後可以排除懷孕的可能，如果此刻月經還沒有來的話，需要進行性激素檢查和子宮卵巢的彩超檢查。其實女性出現月經推遲檢查時發現為一條槓，此刻也需要去醫院做相關的檢查，通過抽血檢查之後...
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![例假推遲怎麼辦]( "例假推遲怎麼辦")
- 在日常生活中，有些女性會因為服用過多藥物而出現月經紊亂的情況，有些女性則會因為心情過於鬱悶急躁而出現月經紊亂的情況，若不及時的進行調整的話，是很容易對身體健康產生影響的。因此今天來給大家説説例假推遲怎麼辦？操作方法01應及時去看醫生月經紊亂雖然不會危及生命，但卻也...
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![女性例假量少怎麼辦]( "女性例假量少怎麼辦")
- 操作方法月經量少的原因：一般與內分泌紊亂，營養不良，精神緊張，長期服用避孕藥等而導致的氣虛氣滯有關。注意飲食。月經期間及前一個星期左右，忌辛辣等刺激性食物，保證大便通暢。月經期間，可用紅糖水進行調理。消除疲勞，放鬆心情。月經期間避免長時間和激烈運動，平時生活保證睡眠充...
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![例假期間吃什麼好]( "例假期間吃什麼好")
- 例假期間的女人身體是很虛弱的，需要適當的補充營養，例假期間吃什麼好？操作方法（01）適當補充一些有利於“經水之行”的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、益母草、當歸、桂圓等温補食品。（02）多食用温經散寒類的食物，如：狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生...
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![例假期間同房可以嗎]( "例假期間同房可以嗎")
- 簡要回答不可以，因為在月經期間私處正在流血，比平時更加容易被細菌侵襲，如果女性不注意對自身的護理，在月經期間還進行性交，可能會對身體危害，盲目性交、隱形可增加身體壓力，對健康的影響是明顯的。詳細內容最好也不要游泳，因為在游泳的過程中細菌更容易進入，在這個特定的時期最好...
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![如何讓月經（例假、大姨媽）提前來呢？]( "如何讓月經（例假、大姨媽）提前來呢？")
- 在日常生活中，有些女生會因為不想耽誤即將到來的考試而希望將月經提前，有些女生則會因為不想破壞美好婚禮而希望將月經提前，雖説這樣會對身體造成一定的傷害，但為了能夠有更好的狀態，有些女生還是會選擇通過各種方法來使月經提前到來。因此今天來給大家説説究竟該怎樣才能讓月...
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妙知谷
