![牛肉燉蘿蔔怎麼做 好吃又營養]( "牛肉燉蘿蔔怎麼做 好吃又營養")
- 燉牛肉是我們經常食用的一種菜品，怎麼才能燉出好吃營養的牛肉呢？今天我們就來具體介紹介紹。操作方法（01）首先我們把牛肉用清水沖洗一下，然後切成塊狀放入清水中浸泡片刻（02）然後撈出放入鍋中焯一遍水，這樣做出來的燉牛肉才會比較好吃，焯水時放入適量生薑和花椒進行去腥（03）白蘿蔔洗...
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![胡蘿蔔燉牛肉的經典做法]( "胡蘿蔔燉牛肉的經典做法")
- 眾所周知，胡蘿蔔素有"小人蔘"的稱號。胡蘿蔔中不僅含有大量的維生素c，還有胡蘿蔔素和維生素b，對於我們人體健康和預防治療近視都有很大的幫助，所以説今天小編就來教大家如何做一道美味的胡蘿蔔燉牛肉，特別適合在寒冷的秋冬天食用。感興趣的朋友快來看看吧！操作方法（01）首先，我們可...
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![牛腩的做法---牛腩燉蘿蔔]( "牛腩的做法---牛腩燉蘿蔔")
- 牛腩燉蘿蔔屬於魯菜菜，湯汁濃醇，牛腩Qg滑，今天給大家介紹一下它的具體做法。操作方法（01）先把牛腩洗淨後切成小塊放入清水中浸泡一會兒，去除血水（02）把白蘿蔔洗淨表皮後切成塊狀放入碗中（03）準備好生薑，花椒，葱段，香葉，幹辣椒，桂皮等配料備用（04）然後把洗淨後的牛腩倒入高壓鍋中煮一下，使肉...
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![白蘿蔔燉肉的做法]( "白蘿蔔燉肉的做法")
- 白蘿蔔具有養生的作用，有人蔘的美譽，而白蘿蔔燉肉也是餐桌上最常見的菜餚，下面小編就將白蘿蔔燉肉的做法教大家。操作方法（01）準備好食材，白蘿蔔，豬肉，生薑，大蒜，幹辣椒，花椒，香葉等，如圖。（02）將包蘿蔔去皮，切成塊狀，如圖。（03）將豬肉洗淨切塊，如圖。（04）將幹辣椒切好，香葉洗好，如圖。（05）將生薑，大...
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![紅蘿蔔燉牛肉的家常做法]( "紅蘿蔔燉牛肉的家常做法")
- 紅蘿蔔具有清熱解毒，生津止渴，健胃消食，化痰止咳，順氣通便等功效，有極高的營養價值和藥用價值。牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸，具有補中益氣，滋養脾胃，強筋健骨等功效。用紅蘿蔔與牛肉一起同燉，營養味道相互吸收，味道鮮美，營養滋補，是補益佳品。下面介紹紅蘿蔔燉牛肉的家常做法。工具/...
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![青蘿蔔燉肉的做法]( "青蘿蔔燉肉的做法")
- 這次買的青蘿蔔生吃也不苦辣，清脆多汁特別好吃，而且用來燉肉也比較容易熟，特別適合家裏老人吃，這道菜上桌家人都説好吃。反正家裏有炒好的熟肉，還有兩個青蘿蔔，乾脆青蘿蔔燉肉，下面我把具體做法分享大家，有興趣的朋友可以看一下。工具/材料青蘿蔔兩個，熟豬肉適量，葱適量，乾紅辣椒適...
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![怎樣做蘿蔔燉羊肉]( "怎樣做蘿蔔燉羊肉")
- 冬季吃羊肉温補開胃又禦寒，教你做羊肉燉蘿蔔。操作方法（01）羊肉剁塊，洗淨。（02）放入大鍋，加花椒和水。（03）大火燒開。（04）蘿蔔切塊。（05）準備大勺子撈浮沫。（06）撇去浮沫。（07）倒入鹽和洋葱，小火慢燉，蓋上蓋子到肉爛熟。（08）燉熟了，再加一點水，加白蘿蔔一同煮。（09）洗好的香菜打結，蘿蔔熟後放入。（10...
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![胡蘿蔔燉牛肉的做法]( "胡蘿蔔燉牛肉的做法")
- 胡蘿蔔燉牛肉是菜譜裏的常見菜，營養價值高，今天跟大家分享一下個人做這道菜的經驗。操作方法（01）將牛肉、胡蘿蔔切成小塊，胡蘿蔔不要切得過小，否則容易燉化了。（02）將牛肉塊放入鍋中加入冷水，可放少量蒜、姜、八角，大火燒開，然後把牛肉撈出來沖洗乾淨待用。（很多人習慣把水燒開以後再...
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![蘿蔔燒牛肉怎麼做]( "蘿蔔燒牛肉怎麼做")
- 蘿蔔燒牛肉怎麼做？本文就來為大家分享一下蘿蔔燒牛肉的做法！！本文非原創！！圖文均來自於網絡！！操作方法（01）白蘿蔔洗淨，切滾刀塊；姜葱切好。（02）牛肉洗淨，切成條狀，用生抽、料酒、糖碼味15分鐘備用。（03）熱鍋放油，先放入花椒、薑片煸炒。（04）倒入牛肉，快炒2分鐘，放一點鹽調味。（05）倒入温水，沒過牛...
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![怎樣做胡蘿蔔燉羊肉]( "怎樣做胡蘿蔔燉羊肉")
- 羊肉補虛弱、益氣血，長期食用可補中益氣，預防手腳冰冷、幫助消化、止咳。我做了胡蘿蔔燉羊肉，本道菜（也可以説是湯哈）可滋補養身，經常食用對改善婦女的手腳冰冷特別有效。步驟/方法（01）胡蘿蔔與羊肉洗淨瀝乾，並將胡蘿蔔及羊肉切塊備用。（02）將羊肉放入開水汆燙，撈起瀝乾。（03）起油鍋，放...
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![怎麼做蘿蔔燉牛腩]( "怎麼做蘿蔔燉牛腩")
- 工具/材料牛腩，白蘿蔔，姜操作方法牛腩砍成小塊，泡在加老薑，鹽，料酒的温水中15分鐘白蘿蔔去皮，洗淨，切成小塊鍋中加油，油8分熱時加入牛腩，爆炒，然後加入適量辣椒，老抽，翻炒將牛腩放入燉鍋中，加水，白蘿蔔塊，老薑，慢火燉一個半小時，加鹽，起鍋...
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![牛肉蘿蔔湯怎麼做]( "牛肉蘿蔔湯怎麼做")
- 牛肉高蛋白，低熱量，含有各類人體必需的養物質，是最適合食用的肉類，今天我們就來給大家介紹一道牛肉蘿蔔湯的做法操作方法（01）首先取適量的新鮮豬肉，然後用水沖洗乾淨後切成塊狀備用（02）鍋中放入適量得水，把牛肉放入鍋中焯一遍水後撈出洗淨表面後備用（03）取適量的白蘿蔔，洗淨後切成滾刀...
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![牛肉汁燉蘿蔔的家常做法]( "牛肉汁燉蘿蔔的家常做法")
- 自家做的滷牛肉，鮮香細嫩，非常好吃，滷牛肉的湯汁還可以用來燉白蘿蔔，做法超級簡單，口感卻非常好，蘿蔔吸收了牛肉的鮮香，非常味美。白蘿蔔有“小人蔘”之美稱，經常食用，能增強免疫力，祛痰清熱，促進消化，保護腸胃，還能軟化血管，穩定血壓，有效預防冠心病和動脈硬化。白蘿蔔做法較多，操作方法...
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![牛肉燉白蘿蔔的做法]( "牛肉燉白蘿蔔的做法")
- 牛肉燉白蘿蔔具有抗衰老、養胃消食、補血、強身健體的作用。其中，牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。蘿蔔含有碳水化合物、維生素C、香豆酸、咖啡酸和多種氨基...
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![蘿蔔燉羊肉的做法]( "蘿蔔燉羊肉的做法")
- 冬天來了喝一碗熱騰騰的羊肉湯是多麼愜意的一件事情啊，但是很多小萌新們不會做，那麼小編就給大家帶來一道蘿蔔燉羊肉的做法吧！操作方法（01）首先我們我們把羊肉洗乾淨切成塊狀。（02）用清水浸泡羊肉2個小時左右，然後把羊肉放進熱水中焯一點濾掉血水。（這時候加一點料酒，去除羊肉的味...
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![怎麼做牛肉燉蘿蔔]( "怎麼做牛肉燉蘿蔔")
- 牛肉燉蘿蔔是一道家常菜譜，主料是牛肉和蘿蔔，主要烹飪工藝是燉，耗時較長。寒冬食牛肉可暖胃，牛肉燉蘿蔔是該季節的補益佳品。操作方法（01）葱和姜都切成末和斷片兩部分，把牛肉切成小塊，冷鍋入水，煮出血水。盛出牛肉，用温水沖洗表面的浮沫和血水。（02）另起煮鍋，倒油，將葱薑末爆香，倒入牛肉...
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![蘿蔔燉豬肉的做法]( "蘿蔔燉豬肉的做法")
- 蘿蔔燉豬肉是用蘿蔔、豬肉製作的一道家常菜。蘿蔔具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰，預防感冒的作用。下面小編就把蘿蔔燉豬肉的做法分享給大家。操作方法（01）蘿蔔一個用水清洗乾淨，颳去表皮切成大小均勻的丁（02）葱、姜、蒜剝去外皮清洗乾淨，分別切成葱花，薑片，蒜片，八角...
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![牛肉燉蘿蔔的做法]( "牛肉燉蘿蔔的做法")
- 牛肉和蘿蔔是一個很好的搭檔，我們經常把他們放在一起做菜，今天給大家介紹一下牛肉燉蘿蔔的做法。操作方法（01）首先把牛肉切成塊狀，然後用清水浸泡出血水備用（02）鍋中放入適量的水，放入適量的葱姜進行焯水，然後撈出洗淨備用（03）白蘿蔔切成塊狀然後用清水沖洗乾淨備用（04）取適量的大料備...
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![羊肉燉蘿蔔的做法]( "羊肉燉蘿蔔的做法")
- 冬天來了我們該吃什麼了？那麼很多人的回答肯定是羊肉。沒錯，隨着温度的降低，越來越多的家庭飯桌上羊肉的出現的頻率越來越高了，不管你喜不喜歡羊羶味，因為吃羊肉已經變成冬季正式來臨的標誌了。食材（羊肉、白蘿蔔、枸杞、葱姜、白酒、胡椒粉、鹽、薑片、山楂）操作方法上好的羊肉...
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![牛肉燉蘿蔔的做法詳細步驟]( "牛肉燉蘿蔔的做法詳細步驟")
- 牛肉燉蘿蔔算的上是家常菜了，因為它不僅好吃而且還能補充身體營養，但是牛肉燉蘿蔔要怎樣做才好吃呢，現在跟我來看看吧。操作方法（01）把牛肉洗乾淨，然後切成小塊，這樣好煮，也好吃些，然後在開水中稍微燙一下去除牛肉的腥味。（02）蘿蔔找小刀把上面的鬍鬚弄乾淨，然後清水洗乾淨，把蘿蔔切成...
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![牛肉燉蘿蔔[圖文做法]]( "牛肉燉蘿蔔[圖文做法]")
- 牛肉蘿蔔一起燉煮，味醇香濃，牛肉鮮美，蘿蔔汁多。下面小編就將牛肉燉蘿蔔的做法分享給大家。操作方法（01）牛肉洗淨切塊，姜蒜洗淨切片，葱洗淨切段。花椒、桂皮、香葉、橘皮、草果、幹辣椒備用。（02）起鍋燒水，水開後將牛肉下鍋焯出血水，撈出瀝乾水份。（03）白蘿蔔削皮洗淨後切小塊。（04）起鍋...
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![怎麼做豬肉燉蘿蔔]( "怎麼做豬肉燉蘿蔔")
- 工具/材料豬肉蘿蔔醬油鹽操作方法將豬肉和蘿蔔洗乾淨，分別切成塊鍋燒熱，將豬肉放入鍋中煸炒出油脂將蘿蔔下入鍋中翻炒幾下，倒入少許醬油炒勻鍋中加入適量水，大火燒開後燉5分鐘加入少許鹽調味，大火收汁，出鍋...
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![蘿蔔燉牛肉怎麼做]( "蘿蔔燉牛肉怎麼做")
- 工具/材料牛肉，香葱，生薑，食用油，清水，白蘿蔔操作方法首先把牛肉切成塊狀，如下圖所示。接着把香葱切成葱段，生薑切成薑片，鍋中倒入適量的食用油，待油冒煙，倒入葱段和薑片爆香。倒入牛肉塊，翻炒五分鐘。白蘿蔔切成丁備用。鍋中放入適量的水，倒入白蘿蔔，蓋上鍋蓋，小火煮15分鐘。。王國中...
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![白蘿蔔燉牛肉做法詳解]( "白蘿蔔燉牛肉做法詳解")
- 簡要回答白蘿蔔燉牛肉是一道營養豐富、味道鮮美的傳統菜餚，既適合家庭日常食用，也是節日宴席上的佳餚。今天我將為大家介紹如何製作這道美食。首先，我們需要準備好食材。製作白蘿蔔燉牛肉的主要食材是牛肉和白蘿蔔，輔料包括姜、葱、八角、料酒、鹽、生抽、老抽、白胡椒粉等。...
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![怎樣做羊肉燉蘿蔔]( "怎樣做羊肉燉蘿蔔")
- 羊肉肉質細嫩，含有很高的蛋白質和豐富的維生素。羊的脂肪溶點為47度，因人的體温為37度，就是吃了也不會被身體吸收，不會發胖。羊肉肉質細嫩，容易被消化，多吃羊肉只能提高身體素質，提高抗疾病能力。而不會有其他副作用，所以現在人們常説：“要想長壽、常吃羊肉”。步驟/方法（01）原料：白...
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妙知谷
![牛肉燉蘿蔔[圖文做法]](https://i1.miaozhigu.com/4d3900d2/5c6055816e/073d06d43b973929/583d58933ed8726d46fb41daf87ff64a8d-s.jpg "牛肉燉蘿蔔[圖文做法]")
