乒乓直拍正手教程

乒乓球是我們的國球，在國內非常普及。乒乓球的直拍正手怎麼打呢？下面來看看。

操作方法

（01）直拍是我們最開始接觸乒乓球時的握拍方式，特點是易學好上手。相比於橫拍的力量大正反手切換順暢，直拍的優點在於擊球速度快，角度變換細膩。今天先來説一下直拍正手怎麼打。正手擊球主要有四種方式：推擋，提拉，削球，扣球。

（02）握拍：直拍的握柄比較短，採用鉗式的握拍方法。食指和大拇指自然放鬆鉗於球拍正面，後三指彎曲抵住球拍背面利於着力，類似於握筆的方式。

（03）正手推擋：剛開始玩乒乓球習慣用的方式，球拍向外，拍面朝前，與地面接近垂直。手臂整體前移將球擋回。是最基礎最簡單的擊球方式。

（04）正手拉球：由下往上的擊球方式。玩的次數多了熟練後，球拍會由垂直自然的向前傾斜。變換球拍角度由推擋變為提拉，大臂帶動小臂將球擊回，是最常用的對攻方式。

（05）扣球：當球達到一定高度時可以選擇扣球，擊球時球拍正面向下的角度比拉球更小，由拉球的握拍方式向內翻腕進行扣殺。

（06）正手削球：由上往下的擊球方式。這個難度比較高，削球手畢竟還是少數，但一個厲害的削球手會讓你頭疼不已。朝內轉動手腕，通過與球的摩擦力讓球飛快旋轉，讓對手難於應付。

特別提示

直拍正手的力量雖不及橫拍大，但更加穩健。

直拍對手腕的靈活性要求較高，練好不容易。