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豆腐燉豬血的做法

豆腐燉豬血的做法

經常吃豆製品可以補充身體的蛋白質,豆腐便宜又好吃,是不錯的選擇,豬血可以清腸胃,一個月適當的吃幾次,對身體有益無害,將兩種食材結合既好吃又有益身體健康。下面就讓我為大家介紹一下怎樣做這道菜才好吃。

豆腐燉豬血的做法

操作方法

(01)第一步:把西紅柿放在熱水中燙一下,去掉皮,切成不規則的小塊

豆腐燉豬血的做法 第2張

(02)第二步:豆腐切成正方體的小塊,豬血切塊,葱切段,蒜拍碎,生薑切末備用

豆腐燉豬血的做法 第3張
豆腐燉豬血的做法 第4張

(03)第三步:熱鍋倒油燒熱,放入葱,姜,蒜,爆香

(04)第四步:放入西紅柿翻炒,一直到炒出汁

(05)第五步:放入豆腐,豬血翻炒半分鐘,加入極少量的生抽,蔬菜鮮,鹽,加水大火煮10分鐘,再改文火煮5分鐘

(06)第六步:起鍋,裝盤,上桌

特別提示

西紅柿一定要去皮,這樣吃起來就比較省事了

一定要燉的時間長一點,燉出濃濃的汁

標籤: 豬血 豆腐
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