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怎麼做木瓜鯽魚湯

怎麼做木瓜鯽魚湯

木瓜鯽魚湯氣味清甜、香潤,具清心潤肺、健脾益胃的功效,木瓜的清甜遮蓋住了鯽魚的腥味,魚湯喝起來鮮甜可口呢。

操作方法

(01)準備需要的食材。

怎麼做木瓜鯽魚湯

(02)木瓜去皮去籽切塊。

怎麼做木瓜鯽魚湯 第2張

(03)薑切片。

怎麼做木瓜鯽魚湯 第3張

(04)鯽魚處理乾淨,在魚鰓下和魚尾各切一刀,抽出腥線。

怎麼做木瓜鯽魚湯 第4張

(05)鍋裏刷一層油燒熱,放入鯽魚中火煎制。

怎麼做木瓜鯽魚湯 第5張

(06)放入料酒煎至兩面金黃。

怎麼做木瓜鯽魚湯 第6張

(07)煎好的魚放進砂鍋放薑片,倒入適量的開水,大火煮15分鐘。

怎麼做木瓜鯽魚湯 第7張

(08)放入木瓜塊繼續煮15分鐘。

怎麼做木瓜鯽魚湯 第8張

(09)放入鹽調味。

怎麼做木瓜鯽魚湯 第9張

(10)撒上黑胡椒。

怎麼做木瓜鯽魚湯 第10張
標籤: 鯽魚湯 木瓜
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