番茄TODO怎麼用

什麼是番茄工作法？就是將25分鐘設定為一個番茄時間，在一個番茄時間內，只專注於待完成的任務，如果打斷，則該番茄時間作廢。而這個軟件的意義就，就是強制督促用户專注於自己要做的事情。簡單方法就是用户設定一個番茄時間，在此期間只做這件事。

操作方法

（01）在應用市場中下載番茄TODO ，然後在需要的時候或者打算做計劃的時候打開番茄TODO

（02）點開就會看到界面最大模版有很多可以待辦，進入番茄ToDo，點擊右上角“+”即可添加待辦，你可以選擇計時方式、時長等。你也可以選擇添加 待辦集，並選定顏色進行區分。待辦集可以將一個大事項進行細分。

（03）這有三個選項可以選擇，普通番茄鍾是二十五分鐘，中間可以休息五分鐘，會有振動提示，這個可以適用於安排一天的學習計劃，做完了它會自動銷燬，不會再有系統提示。添加好待辦事項，點擊事項右邊的開始按鈕，即可進入番茄時間。下方的幾個按鍵分別為屏幕常亮、暫停、任務循環、放棄。

（04）如果有長期目標，也可以點擊中間的定目標，寫下自己的目標和截止時間，這樣在界面會一直有顯示，下次直接點擊進行就行了，例如堅持跑步一千米啊，每天記單詞什麼的

（05）這裏還有一個養習慣的選項，可以每日形成，習慣真的很重要，形成一個習慣據説最少需要21天，所以每天按照這些日程表去做也是挺不錯的，希望每個人都可以養成自己覺得對發展有益處的習慣吧

（06）這裏可以設置定時開關機，雖然有一點點粗暴，但是，會有督促總比放任自己要好

（07）學霸模式模式打開並且計時後會阻止其他APP的打開,嚴格模式計時開啟後不能暫停,提前完成可取消.並且計時開始後攔截其他APP的消息,避免打擾.但是也可以設置白名單,避免錯誤攔截,

（08）定時鎖機和小憩功能相比於上面更加嚴格,本功能不僅適用於晚上鎖住手機防止熬夜,也能夠在指定學習時間段內定時鎖住手機.鎖機的強制性甚至比學霸模式更高.我不敢輕易使用這一功能.

特別提示

希望大家都能通過番茄提高工作或者學習效率哦