籃球如何練好運球？

毫無疑問，在球場上好的運球，不但可以讓你在全場遊行自如，還可以使你輕鬆過人，得分，尤其對於小個子來講，好的運球可以彌補你身高上的不足，因此，熟練的運球是很重要的！

操作方法

（01）原地球感（讓球不落地）練習：雙手將球舉高，用雙手手指捏球，讓手燃燒起來，這是其中一種，方法有很多，反正有事沒事多摸摸球，對球的感覺就會好。

（02）行進間球感練習（球不落地）練習：8字形胯下練球，練習的過程中，剛開始可以先慢一點，其他練習方法類似，要慢慢加快速度。

（03）原地運球練習：利用手指低手運球，我感覺這個是最好的，當然還有其他一些方法，還有注意練習的時候最好不要看球，這個可能要求有點高，但要堅持。

（04）行進間運球練習：這個方法也很多，但我要提醒的是，一定要學會用另一隻手護球，練習時最好不要看球，堅持就是勝利。

（05）各種運球跑全場：這個可能有點乏味，但每個好的運球手肯定都是這樣過來的，注意要快，眼睛要目視前方，各種變換運球，胯下，轉身，都可以，小夥子，堅持吧，未來是屬於你的！

（06）對抗運球練習：找個志同道合的幾個小夥伴，全場對抗性運球練習，感受和小夥伴一起奮鬥，一起進步的樂趣。

特別提示

練習的時候一定不要看球，要快，對抗運球時注意別受傷了。

練習之前要充分熱身開，還有一定一定堅持到底，切不可三天打魚兩天曬網。