頭髮怎麼樣才長得快

很多朋友都喜歡不停變化自己的髮型，有時候剛剪了短髮，馬上又希望自己頭髮長長，那有哪些辦法可以使頭髮長得快一些呢？

操作方法

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對頭皮進行按摩，可以起到舒緩頭皮、放鬆心情的作用，而且增加頭皮温度，促進血液循環，從而幫助頭髮生長。

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梳頭也可以改善頭部的血液循環，增強頭皮細胞的新陳代謝，幫助加速頭髮的生長速度，但是梳頭不要過於頻繁，因為梳頭過多有導致頭髮脱落的可能。

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洗頭髮的時候不要只使用一種洗髮水，最好勤換洗髮水，長時間使用同一種洗髮水可能會使頭皮的免疫力降低，不利於頭髮生長。

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燙染對頭髮的損傷非常大，不但會使頭髮乾枯毛躁，還會引起脱髮、毛囊阻塞等一系列問題，會嚴重影響頭髮的生長，要想頭髮長得快，最好少燙染哦。

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很多朋友洗完頭後為了讓頭髮早點幹，都喜歡用吹風吹頭，其實這是非常不好的，頭髮最好是讓它自然幹，就算要使用吹風，最好也是冷風，否則頭髮會變得乾枯、易脱落，而且生長週期會變得很緩慢。

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要想頭髮長得快，當然還可以從飲食入手，平時多吃一點有利於頭髮生長的食物，如芝麻、海帶、牛肉等，這些食物富含頭髮生長所需的微量元素，多吃一些，讓你的頭髮長得更快更健康哦。