怎麼樣做河蚌
- 家常菜
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河蚌味甘鹹、性寒,入肝、腎經;有清熱解毒,滋陰明目之功效;可治煩熱、消渴、血崩、帶下、痔瘻、目赤、濕疹等症。
操作方法
(01)河蚌肉買人家處理好的,回家用鹽反覆的洗3到4遍,最後用清水沖洗乾淨。
(02)葱姜幹辣椒爆香!把洗好的河蚌肉入鍋翻炒片刻!放適量的鹽,生抽,醋,糖,料酒,胡椒粉,一點點清水,中火煮三四分鐘即可。最後放點雞精,麻油。
(03)此菜,超級下飯,做法也很簡單!不過也可以燒湯喝,但是沒有這個下飯!
香辣河蚌肉做法小貼士
(01)河蚌肉一定要清理乾淨。
(02)不能多吃,這肉寄生蟲多。
(03)河蚌肉下鍋會縮水,建議多買點。
標籤:
河蚌
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