西葫蘆的家常做法
- 家常菜
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西葫蘆是非常普通的家常菜,西葫蘆含有非常高的鈣質,對於缺鈣的人來説,經常食用西葫蘆有很好的補鈣作用,對於鈣流失嚴重的老年人,可以經常吃一些西葫蘆。
操作方法
(01)西葫蘆洗淨,從中間切開,改刀成菱形片。
(02)幹腸切片備用,用幹腸炒西葫蘆,使幹腸獨特的香味融入到西葫蘆中,使這道菜的味道更加鮮美。
(03)葱洗淨切絲,姜洗淨切絲。
(04)鍋中倒入食用油,放入五香粉,油八分開放入幹腸煸炒。
(05)放入葱,姜爆香。
(06)放入西葫蘆煸炒,放入鹽煸炒。
(07)放入味素,出鍋裝盤。
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