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大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊

大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊

魚肉有很高的營養價值,加上肉質感與其他肉有很大差距,一直受到廣大羣眾的喜愛,但是魚肉有極大的腥味,一旦處理不好就可能毀掉一道菜,那麼接下來我們就來學習一下如何做好蒜燒魚塊

大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊

操作方法

(01)將魚清理乾淨後切塊。

大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊 第2張

(02)將生薑、大蒜、蒜苗切好

大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊 第3張
大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊 第4張
大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊 第5張

(03)魚肉中倒入料酒、生薑、醬油、鹽醃製,至少半小時。

大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊 第6張

(04)醃好後外表裹一層水澱粉。

大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊 第7張

(05)油鍋中倒入油,温度適合後加入豆瓣醬。

大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊 第8張

(06)等豆瓣醬炒酥後加入大蒜、蒜苗、鹽。

大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊 第9張

(07)翻炒幾下後加入魚塊。

大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊 第10張

(08)加入適量的水淹沒魚塊即可。

大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊 第11張

(09)直到魚塊收汁後就可以起鍋了。

大頭魚怎麼吃---------蒜燒魚塊 第12張
標籤: 魚塊 大頭魚
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