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奶油燉菜怎麼做

奶油燉菜怎麼做

工具/材料

去骨雞腿肉 3塊、胡蘿蔔 1根、土豆 1個、白洋葱 1個、牛奶 500毫升、鮮奶油 150毫升、麪粉 40克、西藍花 半顆、蘑菇 5個、鹽、黑胡椒碎、生粉、橄欖油、黃油、白葡萄

操作方法

首先來處理蔬菜,胡蘿蔔、土豆切滾刀塊,洋葱切小塊,蘑菇切片,西藍花掰成小朵焯水過涼備用。

奶油燉菜怎麼做

之後將去骨的雞腿肉切成合適的大小,撒上少許的黑胡椒碎,淋上白葡萄酒,加上生粉抓勻醃15分鐘。

奶油燉菜怎麼做 第2張

熱鍋倒入橄欖油燒熱,煎雞肉至兩面微黃後盛出。

奶油燉菜怎麼做 第3張

之後另起油鍋,將胡蘿蔔、土豆、洋葱、蘑菇、炒至斷生。

奶油燉菜怎麼做 第4張

之後再加適量的鹽和牛奶,煮沸後加水沒過食材,大火燒開後加入雞肉,之後轉中小火燉上20分鐘。

奶油燉菜怎麼做 第5張

這時另起一鍋加入黃油、麪粉炒至融化,在泛起小泡泡的時候加入牛奶。煮沸成牛奶汁。

奶油燉菜怎麼做 第6張

之後將奶油汁加入燉鍋之中,繼續攪拌至濃稠,下入西藍花稍煮片刻,出鍋之前淋上鮮奶油,重新煮開就可以出鍋了。

奶油燉菜怎麼做 第7張

特別提示

1、雞腿肉會比雞胸肉口感更好,分開炒也是為了保證雞腿肉的口感不柴。
2、在燉煮的時候要不時攪拌,調好的麪糊要慢慢入鍋。這樣湯汁才會細滑。
3、出鍋時還可以撒上芝麻碎。

 

標籤: 燉菜 奶油
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