健脾栗子湯的做法

健脾栗子湯適合脾虛和腸胃素來不好，經常瀉肚的人，最宜飲且此湯。下面介紹一下健脾栗子湯的做法。

步驟/方法

（01）栗子剝殼後用開水浸泡去衣，瘦肉切成塊狀。

（02）以上原料連同淮山一起放入煲內，用5碗水，煮至瘦肉軟熟。

（03）加鹽調味，裝入湯碗即可飲用。

特別提示

食滯和胃脹則不宜吃栗子。