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水果粥的做法

水果粥的做法

水果粥容易消化吸收。大米可提供豐富B族維生素,水果可以提供各種維生素。非常適合各類人羣的食用。

操作方法

(01)適量的小米和大米攪拌均勻,並淘洗乾淨

水果粥的做法

(02)水梨洗淨後去皮切成小塊

水果粥的做法 第2張

(03)冬棗對切後取出核備用

水果粥的做法 第3張

(04)葡萄洗淨後去籽去皮

水果粥的做法 第4張

(05)然後先把小米和大米倒入鍋中熬開後再把水果塊一起倒入鍋中熬煮,喜歡吃甜的可以適量加入少許冰糖

水果粥的做法 第5張

(06)熬製成粘稠後即可盛出食用。

水果粥的做法 第6張
標籤: 水果
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