![肉皮炒圓葱尖椒的家常做法]( "肉皮炒圓葱尖椒的家常做法")
- 豬肉皮含有豐富的蛋白質和營養成分，具有滋陰補虛，清熱利咽等功效，而且肉皮中含有的膠原蛋白成分，對皮膚有特殊的營養功效。把肉皮煮熟後，再與圓葱青尖椒一起同炒，味道鮮美，營養滋補，風味獨特，堪稱美味，下面介紹肉皮炒圓葱尖椒的家常做法。工具/材料豬肉皮200克，圓葱1個，青尖椒1個。葱...
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![臘腸炒圓葱雞蛋的家常做法]( "臘腸炒圓葱雞蛋的家常做法")
- 臘腸口感鹹香麻辣，風味獨特。把煮熟的臘腸回鍋與圓葱雞蛋同炒，味道鮮美，色香味濃，醇厚濃郁，營養豐富，堪稱美味。下面介紹臘腸炒圓葱雞蛋的家常做法。工具/材料川味臘腸1根，圓葱半個，雞蛋3個。葱，姜，鹽，味精，花椒，醋，料酒，醬油，油。操作方法臘腸切成薄片，備用（我這是事先煮熟的臘腸，如果是生...
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![鮮蘑炒圓葱的家常做法]( "鮮蘑炒圓葱的家常做法")
- 圓葱具有降壓解毒之功效，是東北百姓家常必備的菜。鮮蘑是菌類，具有增強人體免疫的功效。兩種食材搭配一起，營養美味，養顏解毒，對身體很有益處。下面介紹一下鮮蘑炒圓葱的家常做法。操作方法（01）鮮蘑用開水焯一下，攥幹水分。（02）紅蘿蔔，圓葱切片。（03）肉切片。切葱，姜，備用。（04）鍋放油加熱...
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![蝦仁炒圓葱雞蛋的家常做法]( "蝦仁炒圓葱雞蛋的家常做法")
- 蝦仁，圓葱，雞蛋，都是常見的營養食材，三種食材搭配一起同炒，具有很高的食療價值，而且味道鮮美，口味極佳，是一道營養滋補的美味佳餚。下面介紹蝦仁炒圓葱雞蛋的家常做法。工具/材料青蝦5個，圓葱1個，雞蛋3個。葱，姜，鹽，味精，花椒，澱粉，料酒，醋，醬油，油。操作方法蝦仁剝去皮，用水清洗乾淨，控幹水分...
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![臘肉炒圓葱青椒的家常做法]( "臘肉炒圓葱青椒的家常做法")
- 臘肉鹹香適口，味道醇香，肥而不膩。圓葱肉質柔嫩，汁多淡辣，有濃郁的葱香味。用臘肉與圓葱再配青尖椒同炒，味道相互吸收，色香味美，風味獨特，增加食慾。下面介紹一下臘肉炒圓葱青椒的做法。工具/材料川味臘肉100克，圓葱1個，青尖椒1個。葱，姜，鹽，味精，五香粉，料酒，醋，醬油，油。操作方法把事先煮...
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![芹菜炒圓葱腐竹的家常做法]( "芹菜炒圓葱腐竹的家常做法")
- 芹菜口感脆嫩，清香。圓葱肉質柔嫩，汁多淡辣。腐竹口感韌柔，豆香濃郁。三者搭配豬肉一起同炒，清香爽口，味美營養，風味獨特。下面介紹芹菜炒圓葱腐竹的家常做法。工具/材料芹菜200克，圓葱半個，幹腐竹100克，豬肉100克。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，澱粉，料酒，醋，醬油，油。操作方法把幹腐竹放入水中浸...
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![家常西葫蘆雞蛋炒圓葱的做法]( "家常西葫蘆雞蛋炒圓葱的做法")
- 老公最愛吃西葫蘆炒雞蛋，圓葱炒雞蛋，我今天看了一下，家裏還有一個圓葱放置太久了，一個圓葱炒雞蛋有點少，正好還有兩個西葫蘆，乾脆我就放一起炒吧！下面我把詳細做法分享一下，有喜歡的朋友可以看一下。工具/材料兩個西葫蘆，一個圓葱，兩個雞蛋，葱、姜、蒜適量，乾紅辣椒一個。操作方法我...
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![豬肝炒圓葱的家常做法]( "豬肝炒圓葱的家常做法")
- 豬肝具有養肝明目，補血的功效，圓葱具有殺菌消炎的功效。把兩種食材放在一起炒，不僅營養豐富，而且味道鮮美。下面小編為大家介紹一下豬肝炒圓葱的家常做法。操作方法（01）豬肝切片不要太厚，放少量鹽，五香粉，料酒，稍醃製一下。（02）放入澱粉掛糊。（03）圓葱，胡蘿蔔切片。切好葱，姜，蒜，備用。（04）鍋...
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![圓葱炒豬心的家常做法]( "圓葱炒豬心的家常做法")
- 豬心含有蛋白質，鈣，鐵，磷，維生素等多種營養物質，營養非常豐富，具有補虛，補血，養心之功效，口感筋道，有嚼頭。圓葱具有降壓，維護心血管健康，提神醒腦之功效，肉質柔嫩，汁多淡辣。二者配青椒同炒，營養搭配，味道鮮美，脆香爽口，色澤鮮豔，堪稱美味。下面介紹一下圓葱炒豬心的家常做法。工具/材料紫...
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![圓葱苦瓜炒肉的做法]( "圓葱苦瓜炒肉的做法")
- 常吃圓葱可以清理我們的血管，苦瓜富含豐富的維生素C，特別適合三高人羣食用，有降血壓降血糖和降血脂的作用，今天小編就用圓葱、苦瓜搭配豬肉來炒菜，做好的味道還不錯，下面我把做法，分享給大家，喜歡的可以看看。工具/材料適量豬肉，一根苦瓜，一個圓葱，適量葱、辣椒、香醋、香菜、姜、老...
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![黃瓜圓葱炒雞蛋的家常做法]( "黃瓜圓葱炒雞蛋的家常做法")
- 黃瓜清香爽口，具有利水利尿，清熱解毒之功效。圓葱質地柔嫩，汁多淡辣，香氣濃郁，具有殺菌，抗感冒，刺激食慾，幫助消化，維護心血管健康等功效。雞蛋味道鮮美，營養豐富，具有補充人體蛋白質，健腦益智等功效。三者配輔料一起同炒，營養滋補，色香味濃，堪稱美味。下面介紹黃瓜圓葱炒雞蛋的家常做法...
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![圓葱炒羊肉卷的做法]( "圓葱炒羊肉卷的做法")
- 圓葱炒羊肉卷，是一道東北特色風味菜，是用圓葱與羊肉卷（刷火鍋用的羊肉卷）配輔料炒制而成，口感鮮香爽脆，味道鮮美，營養滋補，做法簡單。炒熟後再加一些孜然，還有一種燒烤的味道。下面介紹一下圓葱炒羊肉卷的做法。工具/材料圓葱1個，羊肉卷150克，青尖椒半個。葱，姜，鹽，味精，花椒，孜然，醋，料酒，...
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![圓葱青椒炒羊肝的家常做法]( "圓葱青椒炒羊肝的家常做法")
- 羊肝含有豐富的營養物質，具有益血，補肝，明目之功效，口感細膩，香嫩。圓葱具有健胃消食，理氣和胃，預防心血管疾病等功效，肉質柔嫩，汁多淡辣。圓葱與羊肝加青尖椒同炒，香滑脆嫩，鹹香適口，營養豐富，是一道美味養生的佳餚，下面介紹一下圓葱青椒炒羊肝的家常做法。工具/材料圓葱1個，青尖椒1個，...
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![圓葱木耳炒素雞的家常做法]( "圓葱木耳炒素雞的家常做法")
- 素雞口感鹹香，風味獨特，軟中有韌，類似肉的味道，用圓葱和木耳與之同炒，味美鮮香，口感豐厚，色味俱佳，營養豐富。下面小編介紹一下這道菜的做法。工具/材料紫皮圓葱1個，木耳適量，素雞1塊。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，料酒，醋，耗油，油。操作方法用温水快速泡發木耳，把泡發好的木耳，收拾清洗乾淨，攥幹水...
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![西紅柿圓葱炒雞蛋的做法]( "西紅柿圓葱炒雞蛋的做法")
- 西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素和番茄紅素，還含有豐富的維生素A和維生素C以及其他的維生素，所以食用西紅柿能補充維生素。今天小編用西紅柿搭配圓葱，一起炒雞蛋，做出的口味還不錯，下面我把做法分享給大家，喜歡的可以看看。工具/材料適量西紅柿、葱花、香菜、圓葱、白糖、食鹽，兩個雞...
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![圓葱炒黃豆芽的家常做法]( "圓葱炒黃豆芽的家常做法")
- 圓葱肉質柔嫩，汁多淡辣，有濃郁的香氣，具有刺激食慾，幫助消化，維護心血管健康等功效。黃豆芽鮮嫩爽脆，豆香醇厚，具有清熱明目，補氣養血，降低膽固醇等功效。用圓葱同黃豆芽搭配肉同炒，營養味美，風味獨特，是一道爽口的下飯菜。下面介紹圓葱炒黃豆芽的家常做法。工具/材料圓葱1個，黃豆芽20...
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![圓葱炒韭菜雞蛋的家常做法]( "圓葱炒韭菜雞蛋的家常做法")
- 圓葱肉質柔嫩，汁多淡辣，具有刺激食慾，幫助消化，維護心血管健康等功效。韭菜氣味辛香，具有益肝健胃，潤腸通便，行氣理血，補腎温陽等功效。雞蛋味道鮮美，營養豐富。三種食材放在一起同炒，有很好的食療功效，而且口感鮮香，清新爽口，風味獨特。下面介紹圓葱炒韭菜雞蛋的家常做法。工具/材料...
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![杏鮑菇圓葱炒肉的家常做法]( "杏鮑菇圓葱炒肉的家常做法")
- 杏鮑菇營養豐富，具有降壓，降血脂，潤胃腸等功效，菌肉肥厚，香氣濃郁，口感如鮑魚。圓葱具有降壓，提神醒腦，維護心血管健康等功效，肉質柔嫩，汁多淡辣。二者配輔料與肉同炒，營養搭配，色香味美，是一道可口的家常菜。下面介紹一下做法。工具/材料杏鮑菇250克，紫皮圓葱1個，瘦肉100克，青尖椒1個，胡...
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![油菜圓葱炒肉的做法]( "油菜圓葱炒肉的做法")
- 油菜含有豐富的微量元素和膳食纖維，經常食用油菜，能補充維生素和增加腸蠕動，對我們身體健康有益。圓葱可以清理我們的血管垃圾，今天我就選用油菜和圓葱炒肉，下面就把油菜圓葱炒肉的做法，分享給大家，喜歡的朋友可以看看。工具/材料適量油菜、圓葱、香菜、葱花、辣椒、熟肉、食鹽...
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![家常圓葱炒雞蛋做法]( "家常圓葱炒雞蛋做法")
- 大家都知道多吃些圓葱可以軟化我們的血管，對身體健康有很多好處，所以家裏經常備有圓葱，不管生吃熟吃都不錯，今天就做個最簡單的圓葱炒雞蛋。下面我把具體做法説一下，有興趣的朋友可以看看。工具/材料圓葱兩個，雞蛋兩個，葱適量，幹辣椒一個，香菜少許，鹽適量，少許生抽。操作方法圓葱個...
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![豇豆圓葱炒雞蛋的家常做法]( "豇豆圓葱炒雞蛋的家常做法")
- 豇豆質地脆嫩，口感清香，具有補腎止瀉，益氣生精等功效。圓葱肉質柔嫩，汁多淡辣，具有維護心血管健康，刺激食慾，幫助消化等功效。雞蛋味道鮮美，營養豐富。把三種食材放在一起同炒，清香爽口，滋味鮮美，還具有營養食療的作用。下面介紹豇豆圓葱炒雞蛋的家常做法。工具/材料豇豆150克，圓葱1...
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![素雞炒豇豆圓葱的家常做法]( "素雞炒豇豆圓葱的家常做法")
- 素雞，味美醇香，軟中有韌，口感似肉。豇豆，質地脆嫩，口感清香。圓葱，肉質柔嫩，汁多淡辣。三種食材放在一起同炒，色香味美，風味獨特，營養豐富，是一道美味的下飯菜。下面介紹一下素雞炒豇豆圓葱的家常做法。工具/材料素雞200克，豇豆150克，圓葱半個。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，料酒，蠔油，油。操作方法...
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![圓葱青椒炒雞肝的家常做法]( "圓葱青椒炒雞肝的家常做法")
- 雞肝含有豐富的蛋白質，維生素，礦物質，具有營養保健，補血，維護視力，有益於皮膚健康生長等功效，肉質細嫩，味道鮮美，可以炒，煮，燒，醬，食用。小編為大家介紹的是圓葱青椒炒雞肝的家常做法，營養味美，做法簡單。下面介紹一下這道菜的做法。工具/材料雞肝500克，圓葱1個，青椒（麻辣）1個，胡蘿蔔半根。葱...
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![圓葱芹菜炒雞蛋的家常做法]( "圓葱芹菜炒雞蛋的家常做法")
- 圓葱肉質柔嫩，汁多淡辣，具有刺激食慾，幫助消化，維護心血管健康等功效。芹菜質地脆嫩，氣味芳香，具有降壓，降血脂，健腦安神等功效。雞蛋味道鮮美，營養豐富。把三種食材放在一起同炒，營養味美，清新爽口，口味極佳，是一道美味可口的菜餚。下面介紹圓葱芹菜炒雞蛋的家常做法。工具/材料圓葱2...
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![茴香圓葱炒雞蛋的家常做法]( "茴香圓葱炒雞蛋的家常做法")
- 茴香質地脆嫩，香氣濃郁。圓葱肉質柔嫩，汁多淡辣。雞蛋營養味美。用茴香與圓葱，雞蛋一起同炒，清新爽口，色香味濃，口感極佳，風味獨特。下面介紹茴香圓葱炒雞蛋的家常做法。工具/材料茴香150克，圓葱1個，雞蛋3個。葱，姜，鹽，味精，五香粉，料酒，醋，醬油，油。操作方法茴香收拾清洗乾淨，控幹水分，切成...
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妙知谷
