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肉皮炒圓葱尖椒的家常做法

肉皮炒圓葱尖椒的家常做法

豬肉皮含有豐富的蛋白質和營養成分,具有滋陰補虛,清熱利咽等功效,而且肉皮中含有的膠原蛋白成分,對皮膚有特殊的營養功效。把肉皮煮熟後,再與圓葱青尖椒一起同炒,味道鮮美,營養滋補,風味獨特,堪稱美味,下面介紹肉皮炒圓葱尖椒的家常做法。

肉皮炒圓葱尖椒的家常做法

工具/材料

豬肉皮 200克 ,圓葱 1個 ,青尖椒 1個 。

葱,姜,鹽,味精,花椒,八角,五香粉,醋,料酒,醬油,油。

操作方法

肉皮收拾清洗乾淨,控幹水分。鍋裏放入水,放入肉皮,花椒,八角,少許鹽,料酒,大火燒開轉小火慢煮。

肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第2張
肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第3張

大約煮20分鐘左右的時間,肉皮煮熟後關火。把煮熟的肉皮晾涼後,用刀切成絲。

肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第4張
肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第5張

圓葱去皮,用水清洗乾淨,控幹水分,切成絲。

肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第6張

青尖椒用水清洗乾淨,控幹水分,切成片。切好葱,姜備用。

肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第7張
肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第8張

鍋內放入油加熱,油熱後放入花椒,葱,姜爆鍋。放入肉皮翻炒,放入料酒,少許醬油。

肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第9張
肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第10張

炒至肉皮變軟,剛下油,放入圓葱,五香粉(根據個人喜好的口味掌握),鹽,大火快速翻炒,滴少許醋。

肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第11張
肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第12張

圓葱炒至斷生,放入青尖椒略翻炒一下,放入味精,關火出勺。

肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第13張
肉皮炒圓葱尖椒的家常做法 第14張
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