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圓葱青椒炒雞肝的家常做法

圓葱青椒炒雞肝的家常做法

雞肝含有豐富的蛋白質,維生素,礦物質,具有營養保健,補血,維護視力,有益於皮膚健康生長等功效,肉質細嫩,味道鮮美,可以炒,煮,燒,醬,食用。小編為大家介紹的是圓葱青椒炒雞肝的家常做法,營養味美,做法簡單。下面介紹一下這道菜的做法。

圓葱青椒炒雞肝的家常做法

工具/材料

雞肝 500克 ,圓葱 1個 ,青椒 (麻辣)1個 ,胡蘿蔔 半根 。

葱,姜,蒜,鹽,味精,花椒,五香粉,澱粉,白糖,醋,料酒,醬油,油。

操作方法

雞肝用水清洗乾淨,控幹水分,切成塊。放入少許鹽,五香粉,料酒。

圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第2張
圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第3張

再放入澱粉,用手抓勻,稍醃製一會。

圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第4張
圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第5張

圓葱去皮,用水清洗乾淨,控幹水分,切成片。青椒用水清洗乾淨,控幹水分,切成片。

圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第6張
圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第7張

胡蘿蔔去皮,用水清洗乾淨,切成片。切好葱,姜,蒜,備用。

圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第8張
圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第9張

鍋內放入油加熱,油熱後放入花椒,葱,姜,蒜,爆鍋,然後放入胡蘿蔔片炒至變軟。

圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第10張
圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第11張

放入雞肝翻炒,放入醋,料酒,醬油,少許白糖。

圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第12張
圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第13張

炒至雞肝表面堅挺後,放入圓葱,放入鹽,翻炒至圓葱斷生。

圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第14張
圓葱青椒炒雞肝的家常做法 第15張

放入青椒,略翻炒一下,放入味精,關火出勺。

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