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青椒炒八爪魚的做法

青椒炒八爪魚的做法

炒八爪魚是一道美食,主要食材有八爪魚、青椒等。此菜色澤美觀,口味鮮美。具有肝調養、脾調養、補虛養身之食療調理功效。

青椒炒八爪魚的做法
青椒炒八爪魚的做法 第2張

操作方法

(01)八爪魚清洗乾淨,青椒洗淨切塊

青椒炒八爪魚的做法 第3張
青椒炒八爪魚的做法 第4張

(02)葱花、蒜片切好備用

青椒炒八爪魚的做法 第5張

(03)鍋中加水燒開,倒入少許白醋放入八爪魚輕燙10秒鐘立即撈出過涼水,瀝乾水分備用

青椒炒八爪魚的做法 第6張
青椒炒八爪魚的做法 第7張

(04)八爪魚改刀切成塊兒,裝盤備用

青椒炒八爪魚的做法 第8張
青椒炒八爪魚的做法 第9張

(05)熱鍋加油放入葱花、蒜片爆香

青椒炒八爪魚的做法 第10張

(06)八爪魚和青椒一起放入鍋中爆炒,烹入少許料酒

青椒炒八爪魚的做法 第11張

(07)加入適量的鹽點香油翻炒均勻即可出鍋

青椒炒八爪魚的做法 第12張

(08)裝盤,成品!

青椒炒八爪魚的做法 第13張
標籤: 炒八爪 青椒
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