土豆粉涼粉的做法
- 家常菜
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土豆粉涼粉是用土豆澱粉做成的,可以自己做,市場上也有賣的。可涼拌,也可煮熟着吃。外形好看,味道也不錯。
土豆粉涼粉有很好的養生保健功效,常吃土豆涼粉可以起到保護心臟和降低血壓的好處,此外土豆涼粉還有減肥瘦身的效用呢。
操作方法
(01)土豆涼粉用水衝一下,切成細細的絲
(02)涼粉絲放進碗裏,淋入少許油。
(03)用筷子劃散,放入半勺鹽,大半勺辣椒粉
(04)撒入黃瓜絲、葱花
(05)最後淋上少許白醋,加入兩勺芝麻醬把所有材料徹底攪拌均勻即可。
(06)有點單調,就多放點兒海帶,豆皮,香菇,黑木耳,青菜等自己喜歡吃的菜,少放點土豆粉兒加水一起煮熟。放辣椒油和陳醋即成。海鮮,麻辣口味根據個人喜好自己調。
特別提示
土豆粉涼皮不太好切,可以在切之前將菜刀用水淋濕
涼粉絲容易黏在一塊,拌入適量的食用油可以防止黏在一塊
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