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怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆?

怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆?

黃豆中的植物固醇有降低血液膽固醇的作用,常吃黃豆不僅可以降低血脂,還可以促進脂溶性維生素的吸收,青椒的營養價值也非常高,將黃豆,青椒,火腿放在一起炒一下,不僅色澤鮮豔,而且美味營養。今天小編想要和大家分享的是怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆?希望能夠幫助到大家。

怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆?

工具/材料

黃豆適量,火腿腸適量,青椒適量,洋葱適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,陳醋適量,小葱適量,蒜適量。

操作方法

準備一根火腿腸,再準備適量青椒和洋葱,將青椒和洋葱洗淨後,切成塊,放入盤中備用,將火腿腸去皮後切成片兒備用。

怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第2張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第3張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第4張

準備適量黃豆,提前用清水泡一夜,然後放入鍋中煮20分鐘左右,煮熟備用。注意,黃豆泡的越久,越容易煮熟。

怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第5張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第6張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第7張

炒鍋中放入適量油,油熱後,將蒜片放入鍋中炒香,然後將火腿腸片放入鍋中,煎出香味。

怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第8張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第9張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第10張

將提前備好的青椒片和洋葱片放入鍋中,翻炒均勻。

怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第11張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第12張

將煮熟的黃豆倒入鍋中,與青椒,洋葱一起翻炒,黃豆本來是熟的,所以不需要炒的時間太久。

怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第13張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第14張

根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。

怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第15張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第16張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第17張

放入適量生抽,再加入少許清水,防止粘鍋,出鍋前加少許香醋提鮮。

怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第18張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第19張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第20張

炒熟之後,出鍋裝盤。再準備適量小葱,洗淨後切碎,撒在盤中就可以吃了,美味營養,真的特別好吃

怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第21張
怎樣做家常版青椒香腸炒黃豆? 第22張
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