黑芝麻粥的做法
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黑芝麻有很多功效,適合各類人羣食用,今天給大家介紹一下黑芝麻粥的做法。
操作方法
(01)取適量的黑芝麻,用清水淘洗乾淨,然後倒入鍋中進行炒制,炒制熟了以後盛出備用
(02)取適量的糯米淘洗乾淨後倒入水中浸泡半小時後撈出備用
(03)鍋中倒入適量水把米倒入鍋中進行熬煮,熬煮至大米開花後把炒好的芝麻放入鍋中攪拌均勻
(04)取適量的枸杞沖洗乾淨表面的浮塵備用
(05)再臨出鍋之前5分鐘左右倒入枸杞煮熟即可。
標籤:
黑芝麻
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