幾種野草、野菜

我們家住在農村，一到季節，就會去地裏挖些野菜，野菜吃着美味，還有一些藥用。

馬齒莧

（01）馬齒菜的藥用功能是清熱解毒，涼血止血，能降低血糖濃度、保持血糖恆定，對糖尿病有一定的作用。我們常把它焯水後涼拌或炒着吃，拌麪蒸過後炒着吃，味道不錯哦。

黃花苗

（01）黃花苗又叫蒲公英等蒲公英具有清熱解毒，消癰散結，利尿等功用，是一味極其常用的中草藥。我們會用來涼拌，或放湯裏煮。

小蒜

（01）小蒜又叫小根蒜等野蒜能通陽散結 、行氣導滯。常食對降低血糖有益。我們會醃着吃或者小蒜炒雞蛋，很好吃哦。

白蒿

（01）白蒿有利膽退黃的作用，我們這裏好多孕婦會用它泡水喝，説是能預防新生兒黃疸我們也會拌麪蒸過後炒着吃。

龍葵的妙用

（01）龍葵果真的有鎮咳，祛痰治療慢性支氣管炎的作用。龍葵果最好的食用方法是泡酒，龍葵果泡的酒不僅酸甜可口，而且對我們的身體也有很大的好處，所以我們在平時可以適當的飲用。但是我們常説小酌怡情，大飲傷身，所以大家不管喝什麼酒，一定要有一個度，否則只會傷害自己的身體。

食物抗癌

（01）多吃茄子，苦瓜，蕃薯可以抗癌。這都是常見的東西，多吃點也沒害處。