怎麼做豆乾洋芋雞腿菇炒小青菜

豆乾洋芋雞腿菇炒小青菜，不但各種維生素豐富之外，還特別的好吃，也不會長肉肉，大家可放心的享用吧，那怎麼做才能發揮出它們的營養成分不會被流失很多呢？

操作方法

（01）雞腿菇洗淨切成如下的不規則形狀備用。

（02）豆乾洗淨切成如下的塊

（03）小青菜洗淨切成功大點的片。

（04）洋芋去皮蹊徑切成在如下的丁丁。

（05）把葱也洗淨切成如的段備用。

（06）上炒菜鍋，倒入適量的植物油燒熱，放入切好的葱和豆乾一起快速爆炒片刻。

（07）加入適量的食鹽、醬油、五香粉等調料進行爆炒5分鐘。

（08）加入前面準備好的小青菜繼續爆炒2分鐘，放入適量的雞精，攪均勻。

（09）裝盤，一盤豆乾洋芋雞腿菇炒小青菜就做好了，是不是很好操作吧。

切記：平日裏飲食要注意少鹽少油，這樣有益身體健康長壽哦！！