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韭菜炒小河蝦的做法

韭菜炒小河蝦的做法

小河蝦營養豐富,肉質鬆軟柔嫩,容易消化,韭菜具有温補肝腎,壯陽固精的功效,兩者搭配爆炒,做成一道滋補、保健又好吃家常菜,下面分享它的做法給大家看看。

韭菜炒小河蝦的做法

工具/材料

小蝦200克,韭菜100克,薑蓉適量,生抽1勺。

操作方法

首先把小蝦清洗乾淨撈上來瀝乾水份放到碟子備用,韭菜清洗乾淨,然後切成一段段。

韭菜炒小河蝦的做法 第2張
韭菜炒小河蝦的做法 第3張

開火下油,放薑蓉進去爆香。

韭菜炒小河蝦的做法 第4張

放小蝦進去,加適量的鹽翻炒至變色。

韭菜炒小河蝦的做法 第5張
韭菜炒小河蝦的做法 第6張

然後把小蝦鏟到鍋邊,再下適量的油到鍋空格

韭菜炒小河蝦的做法 第7張

韭菜下鍋,加適量的鹽煸炒至軟。

韭菜炒小河蝦的做法 第8張
韭菜炒小河蝦的做法 第9張

然後混合小蝦一起翻炒一下,再加適量的生抽。

韭菜炒小河蝦的做法 第10張
韭菜炒小河蝦的做法 第11張

大火翻炒10秒左右就可以了。

韭菜炒小河蝦的做法 第12張
標籤: 韭菜 小河
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