紅豆粥的做法
- 湯粥
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紅豆滋補養顏,搭配燕窩也有減肥的效果,如何熬製紅豆粥再加上自己喜愛的食材?
操作方法
(01)將紅豆和燕麥洗淨,用清水泡4小時。
(02)小米洗乾淨備用,備好冰糖。
(03)鍋中加半鍋的水,開大火將水燒開後放入紅豆和燕麥,轉中小火煮20分鐘。
(04)二十分鐘後,加入小米,水開後轉小火煮半小時。
(05)放入冰糖,等冰糖完全融化後,出鍋裝盤即可。
標籤:
紅豆
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