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小兒喜愛的特別菜-蠔油寶塔菜的做法

小兒喜愛的特別菜-蠔油寶塔菜的做法

聖誕節的這一天,用形似聖誕樹的寶塔菜來做一道菜很是應景兒。寶塔菜是菜花的一種,形狀像塔而得名,它比西蘭花和普通的菜花要嫩,烹製時間也相對較短

小兒喜愛的特別菜-蠔油寶塔菜的做法

操作方法

(01)1.主料:寶塔菜

小兒喜愛的特別菜-蠔油寶塔菜的做法 第2張

(02)2.寶塔菜切小朵

小兒喜愛的特別菜-蠔油寶塔菜的做法 第3張

(03)3.香菇温水泡發,並開水焯燙一下瀝水備用。

小兒喜愛的特別菜-蠔油寶塔菜的做法 第4張

(04)4.培根切小塊,平底鍋無油煎制

小兒喜愛的特別菜-蠔油寶塔菜的做法 第5張

(05)5.煎到油脂分泌出去,兩面略焦黃

小兒喜愛的特別菜-蠔油寶塔菜的做法 第6張

(06)6.寶塔菜開水稍微焯燙一下,一分鐘內即可

小兒喜愛的特別菜-蠔油寶塔菜的做法 第7張

(07)7.炒勺底油燒熱

小兒喜愛的特別菜-蠔油寶塔菜的做法 第8張

(08)8.下蒜片和胡蘿蔔翻炒

小兒喜愛的特別菜-蠔油寶塔菜的做法 第9張

(09)9.下焯好的寶塔菜。下焯過的香菇。倒入4毫升的蠔油。加入煎好的培根。放3克的鹽。翻炒均勻即可,無需味精。裝盤

特別提示

寶塔菜很嫩,不需要焯水時間長,一分鐘之內即可

標籤: 蠔油 寶塔菜 小兒
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