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醬炒雞蛋油麥菜的家常做法

醬炒雞蛋油麥菜的家常做法

油麥菜質地脆嫩,口味清香,具有降低膽固醇,清燥潤肺等功效。用油麥菜與雞蛋同炒,再放入豆醬提鮮,鹹香適中,味道鮮香,口感脆嫩,風味獨特。下面介紹醬炒雞蛋油麥菜的家常做法。

醬炒雞蛋油麥菜的家常做法

工具/材料

豆醬 1匙兒,雞蛋 2個,油麥菜 200克。

葱,姜,味精,五香粉,油。

操作方法

油麥菜收拾清洗乾淨,控幹水分,切成段。

醬炒雞蛋油麥菜的家常做法 第2張

雞蛋打入碗中,攪拌成雞蛋液。

醬炒雞蛋油麥菜的家常做法 第3張
醬炒雞蛋油麥菜的家常做法 第4張

碗裏放入一匙兒豆醬,兑少許水,稀釋成醬汁。切好葱,姜,備用。

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醬炒雞蛋油麥菜的家常做法 第7張

鍋裏放入油加熱,油熱後放入雞蛋液小火煎塌。

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醬炒雞蛋油麥菜的家常做法 第9張

煎塌至雞蛋液定型成餅狀後,用剷刀把雞蛋餅鏟開,然後放入稀釋好的豆醬汁。

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醬炒雞蛋油麥菜的家常做法 第11張

放入葱,姜,五香粉,稍翻炒一下,不用放鹽。隨即放入一勺水,轉中火燒開。

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醬炒雞蛋油麥菜的家常做法 第13張

然後放入油麥菜適當翻炒,翻炒至油麥菜斷生,放入少許味精,關火出勺。

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醬炒雞蛋油麥菜的家常做法 第15張
標籤: 油麥 炒雞蛋 家常
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