兩種乾淨利落的獼猴桃吃法

奇異果（獼猴桃）含有豐富的維生素C、A、E以及鉀、鎂、纖維素之外，還含有其他水果比較少見的營養成分——葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸、天然肌醇。奇異果的鈣含量是葡萄柚的2.6倍、蘋果的17倍、香蕉的4倍，維生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的營養價值遠超過其他水果。
最可貴的是，奇異果還含有其他水果中少見的鎂。對愛美的女士來説，奇異果是最合適的減肥食品。

步驟/方法

（01）第一種方法：（這是雙雙常年用滴方法）特點：簡單省事，乾淨徹底。所用工具：勺子弊端：這種吃法不適合招待朋友，不是至親好友，估計人家不會好意思上手上勺滴吃這個東東找到一個軟硬合適的獼猴桃，挑選的方法，就是捏捏它嘍！

（02）用小刀子，自中間，一切兩半。

（03）勺子上陣，沿着皮的邊緣，輕挖果肉即可，慢慢享用吧！

（04）第二種方法：特點：切法規整，乾淨利落，適合招待親友工具：小型水果刀弊端：刀子切割，多少會有些許的果肉被帶下來造成浪費

（05）同樣滴，先挑選一個軟硬合適的獼猴桃，洗淨身上滴毛刺

（06）用小刀將兩頭切掉

（07）將小號的水果刀自果皮邊緣扎入

（08）輕輕轉動果皮刀，沿着果皮邊緣，將果肉和果皮切分離

（09）將獼猴桃豎着放在盤內，將果皮輕輕拉出

（10）在用刀子均分成小塊，輔以水果叉或者牙籤，就可以上桌了。朋友再也不會因為毛刺或者多汁不好意思上手了！開吃吧！