給寶寶吃的胡蘿蔔瘦肉湯

胡蘿蔔富含維生素。瘦肉富含蛋白質，是寶寶成長所需。今天小編給大家分享一下給寶寶吃的胡蘿蔔瘦肉湯該怎麼做，才能更營養、更美味，寶寶更愛吃，希望能幫到大家哦。

工具/材料

材料：胡蘿蔔 瘦肉 姜 黨蔘 枸杞 鹽

操作方法

我們給寶寶吃的肉一定要不帶一點肥肉，如果有就要將肥肉部分儘量剔除；將瘦肉洗淨；不用太大塊，寶寶一次吃不了很多；

將瘦肉放在砧板上，用刀背將瘦肉的同一面不停地剁、但是要儘量使肉還是完整的一塊、不要剁碎了；

胡蘿蔔不要太多了，四分之一根就夠了；將胡蘿蔔去皮，洗淨，然後切成2-3mm厚的片狀，這樣煮熟後寶寶可以直接手拿着吃；

燉肉湯就少不了放一小塊姜，這樣能去腥；將姜去皮，洗淨，然後切成片狀；姜熱，寶寶不宜多食，所以放少少的就好了；
燉肉湯還少不了的就是枸杞和黨蔘了（能夠使湯更營養美味），取少量黨蔘和枸杞，洗淨備用；

我們將薑片、枸杞、黨蔘先放在寶寶燉鍋底下，再將肉鋪上，再將胡蘿蔔放入；加入適量的水，按下燉煮鍵，就開始燉煮了；

燉煮的過程湯汁會慢慢變色，我們可以在半小時後過來觀察一下、翻攪幾下；如果沒有及時吃，可以將火調為低檔；

一直到燉煮熟後，加入少量鹽，攪拌均勻，就可以盛出放涼後，給寶寶吃了；我們可以將胡蘿蔔和瘦肉撈出，湯單獨放，一歲多的寶寶就已經懂得抓着食物吃了。