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怎樣做美味的豆豉豆腐?

怎樣做美味的豆豉豆腐?

豆腐營養豐富,含有鐵,鈣,磷,鎂等人體必需的多種微量元素,其中的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆豉豆腐?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的豆豉豆腐?

工具/材料

豆腐適量,幹辣椒適量,蒜適量,豆豉適量,蠔油適量,香菜適量,澱粉適量。

操作方法

準備適量豆腐,洗淨後切成塊,放入盤中備用,這裏選用的豆腐是老豆腐。

怎樣做美味的豆豉豆腐? 第2張
怎樣做美味的豆豉豆腐? 第3張

鍋中放入適量油,油熱後將豆腐放入鍋中,小火慢炸,炸至外表金黃,撈出瀝油,放入盤中備用。

怎樣做美味的豆豉豆腐? 第4張
怎樣做美味的豆豉豆腐? 第5張

鍋中留底油,放入適量幹辣椒,豆豉,蒜片炒香,然後將炸好的豆腐,倒入鍋中翻炒。

怎樣做美味的豆豉豆腐? 第6張
怎樣做美味的豆豉豆腐? 第7張
怎樣做美味的豆豉豆腐? 第8張

加入適量蠔油,可以多加一些,蠔油本身帶鹹味,不用加鹽了。

怎樣做美味的豆豉豆腐? 第9張

加入適量水澱粉,稍微收一下湯汁。

怎樣做美味的豆豉豆腐? 第10張

準備適量香菜,洗淨後切碎,放在上面,攪拌均勻。

怎樣做美味的豆豉豆腐? 第11張

出鍋裝盤,趁熱就可以吃了,美味營養,真的太好吃了,感興趣的朋友可以嘗試來做一下。

怎樣做美味的豆豉豆腐? 第12張
標籤: 豆豉 美味 豆腐
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