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怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔?

怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔?

紅皮蘿蔔的營養價值非常高,據説生的紅蘿蔔中含有豐富的維生素C,其含量比梨高8到10倍,具有非常強的防癌抗癌能力,常吃紅胡蘿蔔,還可以幫助貧血患者補血,今天小編想要和大家分享的是怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔?希望能夠幫助到大家。

怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔?

工具/材料

紅皮蘿蔔一個,大蒜適量,泡椒適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,白砂糖適量,生抽適量,白醋適量。

操作方法

準備一個紅皮蘿蔔,洗淨後,切成薄片,放入盤中備用,儘量用刀切的薄一些,這樣更容易醃製入味。

怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第2張
怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第3張

加5到10克的食鹽,醃半個小時左右,醃出水分,然後使勁用手捏掉水分,用白開水洗去鹽分,這樣不容易變質。

怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第4張
怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第5張

加入適量白砂糖,再醃半個小時,半個小時之後,再加入適量白砂糖,繼續醃半個小時。

怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第6張

準備適量大蒜,洗淨後切成蒜片,鍋中放入適量清水,然後再放入蒜片和泡椒,加入適量生抽和白醋。

怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第7張
怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第8張

再加入適量白砂糖,大火將水燒開,燒開後,放涼,澆入紅皮蘿蔔中。

怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第9張
怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第10張

攪拌均勻,蓋上一層保鮮膜,放入冰箱中,醃製兩個小時以上,時間越長越好。

怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第11張
怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第12張

醃好之後,取出,可以盛入小盤中,就可以吃了,實在太爽了!隨吃隨取,非常方便,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下。

怎樣做酸辣可口的醃紅蘿蔔? 第13張
標籤: 酸辣 紅蘿蔔 可口
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