酸甜豬蹄的做法
- 家常菜
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豬蹄被稱為“美容食品”和“類似於熊掌的美味佳餚”。今天給大家推薦一道口味極佳的酸甜豬蹄。
操作方法
(01)先把豬腳洗淨,剁成小塊放在清水中浸泡2小時左右
(02)準備好葱薑蒜,八角,五香,桂皮風配料
(03)把浸泡好的豬蹄放在鍋中焯一遍水
(04)然後撈出洗去浮末,越睡備用
(05)然後把豬蹄倒入高壓鍋燜煮半小時左右,讓豬蹄燉爛
(06)鍋上放入的油放入葱薑蒜爆香後,倒入燜煮好的豬蹄進行翻炒,
(07)然後調入適量的糖,醋,醬油,放入各類大料,把高壓鍋裏的湯倒入適量蓋上鍋蓋進行燜煮
(08)最後煮制豬蹄變成醬紅色,湯汁濃稠即可出鍋。
特別提示
豬蹄中脂肪含量較高,慢性肝炎、膽囊炎、膽結石、動脈硬化、高血壓病的患者食應以少食或不食為好。
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