龍利魚柳做法：香煎龍利魚扒。（味道好極了）

龍利魚有着豐富的營養，口感細膩彈滑，更是因為龍利魚柳沒有骨刺，許多媽媽都會給自己的寶寶吃龍利魚，龍利魚還可以增強記憶、保護視力，也是上班族的福音呀，好了，我們一起來看看香煎龍利魚扒怎麼做吧！

操作方法

（01）把龍利魚柳解凍洗乾淨，用乾布吸乾水份，放到碗裏。

（02）在魚柳正反兩面均勻的撒上鹽粒，用手抹均勻，再加入料酒，靜置10分鐘，也可以撒一點葱花哦！

（03）再將魚柳兩邊撲上幹澱粉，抹平，拿起來拍掉多餘的粉。

（04）鍋中火加熱，放入食用油進行加熱，油燒好了就放入龍利魚柳，小火慢炸直到兩面焦黃，就可以了出鍋。

（05）將煎好的魚柳切成小塊，裝到盤子裏，可以撒上適量的白胡椒在魚肉表面，根據個人愛好還可以加入檸檬片、生菜葉、櫻桃番茄和千島醬哦。

（06）好啦，香煎龍利魚扒就做好啦，快來嚐嚐吧！

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