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怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸?

怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸?

大腸的營養價值非常高,中醫認為它可以潤燥補虛,止咳止血,所以經常用於痔瘡,大便出血等疾病的治療,俗話説,藥療不如食療,洋葱和土豆的營養價值也非常高,將它們炒一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸?

工具/材料

豬大腸適量,洋葱適量,土豆適量,香菜適量,豆豉適量,幹辣椒適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,陳醋適量,老抽適量。

操作方法

準備適量洋葱和土豆,洗淨備用;再準備一根豬大腸,這個豬大腸已經在高壓鍋中處理過,八成熟了。

怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第2張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第3張

將洋葱和土豆去皮,洗淨後切成片,再將土豆洗去澱粉,放入盤中備用;將豬大腸切成小段,放入盤中備用。

怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第4張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第5張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第6張

炒鍋中放入適量油,油熱後,放入適量幹辣椒和豆豉炒香,然後將土豆片放入鍋中,翻炒均勻。

怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第7張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第8張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第9張

將洋葱片,倒入鍋中,和土豆一起翻炒均勻。

怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第10張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第11張

將準備好的豬大腸倒入鍋中,翻炒均勻,因為這個已經是八成熟,所以可以後放。

怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第12張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第13張

炒至食材變軟之後,根據自己的口味,加入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。

怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第14張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第15張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第16張

加入適量生抽,提鮮;再加入適量清水,防止粘鍋;可以適當加些老抽,增加色澤。

怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第17張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第18張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第19張

出鍋前再加入適量陳醋,這樣可以讓口感更好,然後出鍋裝盤。

怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第20張
怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第21張

準備適量香菜葉,洗淨後,點綴一下,就可以吃了,美味營養,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下。

怎樣做美味的豆豉洋葱土豆炒大腸? 第22張
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