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醬瓜肉丁炒毛豆怎麼做?

醬瓜肉丁炒毛豆怎麼做?

醬瓜肉丁炒毛豆怎麼做?

工具/材料

醬瓜3根

瘦肉200g

毛豆200g

澱粉、料酒、食用油、鹽、糖、水適量

操作方法

首先將瘦肉切成毛豆大小的肉丁。

醬瓜肉丁炒毛豆怎麼做? 第2張

加少許鹽、糖、料酒、水澱粉,輕輕抓勻,靜置備用。

醬瓜肉丁炒毛豆怎麼做? 第3張

醬瓜切丁,放入清水中放10分鐘,去除鹹味。

醬瓜肉丁炒毛豆怎麼做? 第4張

熱鍋起油,將豬肉丁炒至顏色變白,盛出備用。

醬瓜肉丁炒毛豆怎麼做? 第5張

開大火,鍋中倒油,油熱後將毛豆粒煸炒,直到毛豆表皮起皺。

醬瓜肉丁炒毛豆怎麼做? 第6張

撒少許鹽調味,再加入瘦肉丁,醬瓜丁,翻炒均勻。

醬瓜肉丁炒毛豆怎麼做? 第7張

最後放上糖,加少許清水,翻炒幾下。

醬瓜肉丁炒毛豆怎麼做? 第8張

出鍋裝盤。

醬瓜肉丁炒毛豆怎麼做? 第9張

特別提示

醬瓜最好泡一下,把鹹味去掉一點,否則會搶毛豆的味道。
毛豆煸炒後,表面起皺,這時候調味更容易吸收味道。

 

標籤: 毛豆 醬瓜 肉丁
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