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怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲?

怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲?

木耳的營養價值非常高,富含膳食纖維,維生素,和鐵元素,經常吃木耳,可以預防心腦血管疾病,毛豆的營養價值也非常高,將木耳,毛豆,肉絲,放在一起,這樣炒一下,特別美味,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲?

工具/材料

五花肉適量,木耳適量,毛豆適量,胡蘿蔔適量,香菜適量,鹽適量,雞精適量,五香粉適量,生抽適量,陳醋適量,料酒適量,生薑適量,白醋適量。

操作方法

準備適量五花肉,洗淨後切成絲,放上適量生薑末,再放上適量鹽,雞精,五香粉,生抽,料酒攪拌均勻,醃製15分鐘。

怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第2張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第3張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第4張

準備適量毛豆,去掉外皮,控幹水份備用;準備適量木耳,用清水泡發,泡發的時候,可以加少許白醋,這樣可以加快泡發的速度;準備適量胡蘿蔔,洗淨後,去除外皮,切成絲備用。

怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第5張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第6張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第7張

炒鍋中放入適量油,油熱後,將醃好的五花肉絲放入鍋中炒香,炒至五花肉變色就可以了。

怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第8張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第9張

將毛豆放入鍋中,和毛豆一起翻炒均勻,炒至毛豆表面微微起皺,就可以了。

怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第10張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第11張

將泡好的木耳倒入鍋中,和毛豆一起翻炒均勻。

怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第12張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第13張

將之前準備好的胡蘿蔔絲倒入鍋中,翻炒均勻。

怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第14張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第15張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第16張

根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。

怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第17張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第18張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第19張

放上適量生抽,陳醋,為防止木耳遇高温濺出來,加入少許清水,蓋上鍋蓋。

怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第20張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第21張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第22張

炒熟之後,出鍋裝盤,再準備適量香菜洗淨後,放在上面,趁熱就可以吃了,真的太美味了。

怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第23張
怎樣做美味的木耳毛豆炒肉絲? 第24張
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