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怎樣做美味的豆腐蒸蛋?

怎樣做美味的豆腐蒸蛋?

豆腐的營養價值非常高,含有鐵,鈣,磷,鎂等人體必需的多種微量元素,經常吃豆腐,可以為身體補充鈣質,防止骨質疏鬆,雞蛋的營養價值也非常高,將豆腐和雞蛋這樣蒸一下,特別好吃,今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的豆腐蒸蛋?希望能夠幫助到大家。

怎樣做美味的豆腐蒸蛋?

工具/材料

豆腐適量,雞蛋適量,小葱適量,生抽適量,香油適量,香醋適量。

操作方法

碗中打入一個雞蛋,用打蛋器打散,儘量打出泡沫。

怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第2張
怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第3張

加入1.2倍的清水,繼續打,然後用勺子撇去浮沫。

怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第4張
怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第5張

準備適量嫩豆腐,用勺子壓碎,倒入雞蛋中,攪拌均勻。

怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第6張
怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第7張
怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第8張

拌勻後蓋上保鮮膜,還可以用牙籤在上面扎幾個小洞。

怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第9張
怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第10張
怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第11張

鍋中燒開水,水開後,放上蒸鍋,蓋上鍋蓋,大約蒸十分鐘左右。

怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第12張

蒸好之後,從鍋中取出來,一定要小心蒸汽燙到手,然後用刀劃成小塊。

怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第13張
怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第14張

加入適量生抽,香油,陳醋,搖晃均勻。

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怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第16張
怎樣做美味的豆腐蒸蛋? 第17張

再準備適量小葱,洗淨後切碎,撒在上面,趁熱就可以吃了,美味營養,真的太好吃了,我家孩子一口氣全吃光了。

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標籤: 蒸蛋 美味 豆腐
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